心律失?；颊叩淖o理原則是什么？
心律失?；颊叩淖o理原則主要有控制誘因、規律用藥、監測癥狀、調節生活方式、心理疏導等。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)，需結合具體病因進(jìn)行針對性護理。
1、控制誘因
避免攝入含咖啡因或酒精的飲品，減少濃茶、巧克力的食用量。保持環(huán)境安靜，防止情緒劇烈波動(dòng)或過(guò)度疲勞。若存在甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等基礎疾病，需積極配合治療原發(fā)病。
2、規律用藥
嚴格遵醫囑服用抗心律失常藥物，如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等。不得自行增減藥量或停藥，定期復查心電圖評估療效。出現頭暈、惡心等不良反應時(shí)及時(shí)就醫調整方案。
3、監測癥狀
每日定時(shí)測量脈搏并記錄，注意心悸、胸悶等癥狀發(fā)作的頻率和持續時(shí)間。若出現持續胸痛、意識模糊或脈搏低于40次/分鐘，需立即呼叫急救。居家可配備便攜式心電監測設備輔助觀(guān)察。
4、調節生活方式
保持每日7-8小時(shí)睡眠，午休不超過(guò)30分鐘。選擇散步、太極拳等低強度運動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。飲食以低鹽、高鉀為原則，多攝入香蕉、菠菜等富含鉀的食物，控制單次飲水量不超過(guò)200毫升。
5、心理疏導
通過(guò)正念冥想、呼吸訓練緩解焦慮情緒，參與支持小組交流康復經(jīng)驗。家屬應避免在患者面前討論病情惡化案例，幫助建立治療信心。嚴重焦慮者可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)干預。
心律失?；颊咝栝L(cháng)期維持低鈉飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克。適當補充鎂元素有助于穩定心律，可食用堅果、全谷物等食物。避免突然改變體位誘發(fā)頭暈，夜間起床時(shí)先靜坐1分鐘再站立。定期復查動(dòng)態(tài)心電圖和心臟超聲，根據醫生建議調整康復計劃。外出時(shí)隨身攜帶病歷卡和急救藥物，注明基礎疾病和用藥信息。
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