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在空調房里放水盆有用嗎?空調房間的干燥怎么辦?

心理健康科編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 空調

炎熱的夏天,為了保證室內的氣溫舒適,很多人選擇使用空調來(lái)調節室內的溫度。但是,空調千般好,空調房間里還有干燥的問(wèn)題??照{室內干燥的情況讓很多人頭疼,在此前提下,也產(chǎn)生了很多空調室加濕的方法。

一、為了緩解空調房中的干燥情況,放盆水有用嗎?

為了緩解空調房中的干燥情況,放一盆水在理論上來(lái)講是有用的??照{房空氣干燥,人在其中待的時(shí)間過(guò)長(cháng)容易脫水。在空調房間里放入盆栽的水可以發(fā)揮一定的加濕作用,但是盆栽的直徑有限,蒸發(fā)速度也很慢,請注意放入盆栽的水對室內的加濕作用非常有限。

雖說(shuō)空氣濕度也會(huì )上升,但空調房間的干燥狀況還不好。當然,與其采取什么措施,不如在空調房間里放水。

二、空調室內干燥,空調室內的人該怎么辦?

1、使用加濕器

加濕器對緩和空調室內干燥有一定的作用。加濕器的加濕效率高,隨著(zhù)霧氣均勻分散到空調室,其干燥狀況可以在一定程度上緩和。加濕器的使用需要定期清掃。否則,加濕器中的霉菌等微生物會(huì )隨著(zhù)噴出的霧進(jìn)入室內空氣,容易患上呼吸道疾病。此外,空氣濕度不是越高越好,需要根據室內人數、面積等進(jìn)行科學(xué)調節??諝鉂穸冗^(guò)高會(huì )感到胸悶、呼吸困難,室內加濕也應適度。

2、盡量多喝水

相關(guān)科學(xué)研究表明,正常人每日耗水量約為2000至2500毫升。除了體內物質(zhì)氧化產(chǎn)生的水分外,其他水分需要通過(guò)外部補充。夏季水分揮發(fā)大,體內新陳代謝旺盛,人體需水量自然上升。因此,空調室內的人每天補充水分應在3000毫升左右??照{室內水分流失快,口干舌燥后不能想喝水。不僅要人為地加濕環(huán)境,還要多喝水,避免身體缺水。

當然,空調確實(shí)是一項偉大的發(fā)明,給炎熱的夏天帶來(lái)了涼爽??照{的使用給很多人帶來(lái)了舒適的氣溫環(huán)境,但其使用仍有缺點(diǎn),空調室內干燥是其中之一??照{的使用越來(lái)越普及,但在使用中要注意溫度濕度的控制,防止人體干燥缺水,更好地為人類(lèi)服務(wù)。

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