白蔻仁能治療口臭嗎？去口臭最簡(jiǎn)單的方法
口臭真的令人非常尷尬，甚至有口臭的人根本意識不到自己有這樣的情況。尤其是在工作當中，有口臭的人很可能遭人討厭。去除口臭還是有很多方法的，那么，利用白蔻仁能不能去除口臭呢?白蔻仁也能除口臭
白蔻仁又稱(chēng)白豆蔻，豆蔻。為姜科多年生草本植物白豆蔻的果實(shí)，10一12月份果實(shí)呈黃綠色，尚未開(kāi)裂時(shí)采取，除去殘留的果柄曬干作藥用,因此對于去除口臭有著(zhù)一定的效果。
去口臭其他方法:
1、養成良好的口腔清潔習慣
比如吃飯以后及時(shí)漱口，早晚堅持刷牙或剔牙，定期做口腔檢查，盡早發(fā)現及治療牙齒疾病。另外，刷牙的時(shí)候別忘了輕刷一下舌頭，因為舌頭上的許多小顆粒下面也會(huì )暗藏細菌和菜屑，也會(huì )造成口氣。
2、飲食健康，清熱解毒
中醫認為，口氣屬于胃腸道有“熱“，因此主張有口氣的人要盡量少吃“助熱“的溫里散寒類(lèi)食物，適量吃一些清熱類(lèi)食物。飲食也要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物;進(jìn)食時(shí)要細嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆類(lèi)。
3、適當使用口香糖、漱口水
口香糖和漱口水可以簡(jiǎn)潔而快速去除牙面軟垢，但是要掌握好時(shí)間，最好不要超過(guò)15分鐘。而且有些人不適合嚼口香糖，如有胃病的人，長(cháng)時(shí)間咀嚼會(huì )使胃酸分泌增加，空腹狀態(tài)下會(huì )出現惡心、反酸水等癥狀。
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