女性月經(jīng)量太少是什么原因？月經(jīng)顏色發(fā)黑怎么辦？
女性和男性在生理特征以及結構上有本質(zhì)的區別，月經(jīng)和女性的健康有直接關(guān)系。隨著(zhù)生活壓力的加大，很多女性都會(huì )出現月經(jīng)紊亂的情況，月經(jīng)量偏少，顏色太深伴隨血塊，是比較常見(jiàn)的女性亞健康癥狀。下面就讓我們來(lái)一起了解一下吧。
女性月經(jīng)量太少是什么原因？
每天緊張的工作和壓力過(guò)大的生活，再加上很多上班族對于食物不是很講究，只關(guān)注口腹之欲，導致身體狀況出現很多健康問(wèn)題。中醫認為，女性月經(jīng)過(guò)少主要是由于氣滯血瘀導致的，沒(méi)有辦法把體內的贓物排出體外，導致各種婦科炎癥以及月經(jīng)失調的癥狀出現。月經(jīng)是女性把身體里面毒素排出的重要渠道之一，女性壽命偏長(cháng)和每個(gè)月的月經(jīng)有很大關(guān)系，因此月經(jīng)是否正常，也直接影響女性的壽命。
月經(jīng)顏色發(fā)黑怎么辦？
1、氣血雙補
女性月經(jīng)偏少，顏色不正的主要原因就是氣血不足導致的，主要表現為全身沒(méi)有力氣，經(jīng)常感到勞累，面色蒼白或者蠟黃，舌苔發(fā)白，脈搏比較弱。還有一部分氣血不足的患者會(huì )出現經(jīng)血量少，顏色發(fā)黑，同時(shí)伴隨腰酸背痛的情況。
2、活血化瘀、理氣止痛
氣滯血瘀也會(huì )導致女性的月經(jīng)呈現出不正常的癥狀，月經(jīng)的排血量也會(huì )根據每個(gè)人的不同情況或多或者偏少。還有一部分女性在經(jīng)血里還會(huì )伴隨血塊、小腹墜痛的情況出現。這個(gè)時(shí)候就要做好活血化瘀的工作，及時(shí)進(jìn)行調理才能緩解癥狀。
3、補腎調經(jīng)
腎虛是女性月經(jīng)過(guò)多的主要原因之一，月經(jīng)周期不規則、月經(jīng)量少、顏色深、腹部發(fā)冷、腰膝酸軟，常伴有頭暈耳鳴，需要補腎調經(jīng)。事實(shí)上，豆類(lèi)含有大量的雌性激素，可以促進(jìn)經(jīng)血循環(huán)，經(jīng)常喝一些豆漿也能起到補腎調經(jīng)的作用，但腎衰竭患者不能喝豆漿。
所以，女性朋友在月經(jīng)量少、顏色黑時(shí)，不要盲目聽(tīng)信一些偏方，著(zhù)急吃藥，導致荷爾蒙出現紊亂。其實(shí)大多數情況月經(jīng)的顏色是偏深色的，月經(jīng)量小是瘀血停滯、血虛等表現。月經(jīng)期間，血液在子宮里面聚集了很長(cháng)時(shí)間，不能正常排除導致的，注意月經(jīng)量少主要說(shuō)的是比正常月經(jīng)量少。
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