人流后的注意事項及飲食禁忌 女性人流后飲食禁忌有什么
人流后女性一定要保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內膜也有一個(gè)修復的過(guò)程，在這段時(shí)間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術(shù)后半月內不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。
觀(guān)察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時(shí)到醫院復查診治。如果無(wú)不適，可尊醫囑兩周后或者是一個(gè)月后月經(jīng)恢復再到醫院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規來(lái)了解術(shù)后恢復的情況。作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會(huì )懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。如果再次懷孕，盡量采取對于身體損傷最小的宮腔鏡取胚術(shù)。人流后飲食原則
專(zhuān)家介紹說(shuō)，首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，足夠的維生素和無(wú)機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵，防止貧血的發(fā)生。食物的選擇不僅要注重營(yíng)養，易于消化和吸收。人流后要多魚(yú)、雞蛋、雞肉、瘦肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血豆制品、乳制品、棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等。
適當的飲食可對抗機體損傷，因此要補充必要的維生素和蛋白質(zhì)，對維持膜組織的健康，促進(jìn)修復特別有益處。
維生素主要來(lái)自動(dòng)物的食物，在肝臟中含量特別豐富，植物來(lái)源的類(lèi)胡蘿卜素和維生素活動(dòng)。葷素搭配的飲食可以改善吸收的維生素的利用程度。蛋白質(zhì)二種感染預防中不可缺少的營(yíng)養素，大豆，各種肉類(lèi)，雞蛋，牛奶，谷物可以提供大量的蛋白質(zhì)。
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