前列腺增生患者最怕5件事 預防前列腺增生吃什么食物比較好
前列腺增生一般分為急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同，同時(shí)又分為急慢性細菌性前列腺增生，急慢性非細菌性前列腺增生，以及慢性頑固性前列腺增生等。前列腺增生的預防措施是什么？前列腺的生理特點(diǎn)有“五怕”，前列腺增生患者應注意防范。
前列腺增生就怕5件事
1、怕擠
前列腺的位置在膀胱和尿道隔之間，前面有組成骨盆的恥骨擋著(zhù)，后面有直腸擠著(zhù)，因此前列腺的解剖位置相對固定。有些患者的生活方式會(huì )造成前列腺的擠壓，比方說(shuō)騎自行車(chē)，梆硬的車(chē)座正好通過(guò)會(huì )陰部擠壓在前列腺上，特別是長(cháng)時(shí)間在顛簸路面騎行，會(huì )造成前列腺的充血水腫。
2、怕醉
前列腺是一個(gè)對煙酒和辛辣食物十分敏感的器官，飲酒后前列腺增生患者全身血液循環(huán)迅速、神經(jīng)興奮，前列腺會(huì )出現充血、細胞水腫，尿道受到擠壓。
3、怕冷
前列腺受冷后會(huì )出現充血、淤血、氣血瘀滯，會(huì )誘發(fā)無(wú)菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此患者應注意保暖，不要坐在冰冷的地面、石頭上。
4、怕臟
男性前列腺距離尿道口只有10~12厘米，尿道口所感染的細菌、病毒、支原體、衣原體、霉菌等病原菌會(huì )順著(zhù)尿道逆行至前列腺而造成感染。
5、怕淤
前列腺增生患者患前列腺炎時(shí)，會(huì )出現腺體的腺泡和小腺管堵塞，前列腺液和炎性分泌物都排泄不暢，這些分泌物長(cháng)時(shí)間淤積在前列腺內部，可集中加重前列腺增生。
預防前列腺增生要吃什么
前列腺增生是生活中比較常見(jiàn)的一種男科疾病，而這一疾病容易導致尿路感染。那么對于這一疾病的患者而在日常生活中吃什么食物比較好呢？下面給大家介紹前列腺增生吃什么食物好，供大家參考。
1、胡蘿卜
胡蘿卜能預防前列腺癌素會(huì )在體內變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌癥。
2、韭菜
韭菜又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(cháng)生韭，能有效預防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長(cháng)力旺盛的常見(jiàn)蔬菜。
3、卷心白
十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用?？茖W(xué)家們分析了5萬(wàn)個(gè)男人的日常飲食，發(fā)現每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類(lèi)蔬菜男人的一半
4、南瓜子
男性40歲以后，大多數人有前列腺肥大的問(wèn)題。美國一項實(shí)驗發(fā)現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實(shí)減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來(lái)源，可以抗老化預防前列腺肥大。
5、大蒜
大蒜，能預防前列腺癌，具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類(lèi)的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強身。
6、黃豆
黃豆中含有植物性荷爾蒙，有效預防前列腺炎，前列腺發(fā)肥大黃豆男性的絕佳食品。常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質(zhì)流失有效。男性過(guò)了60歲，骨質(zhì)會(huì )開(kāi)始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習能力有關(guān)。
7、蜂花粉制品
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺組織增加血液循環(huán)，減少水腫，提高療效，而且無(wú)副作用。因為蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各種維生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等對前列腺有一定的療效。
8、麥芽油與干果果仁
嚴重缺乏維生素E會(huì )導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。德國醫生發(fā)現，在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中，沒(méi)有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大發(fā)生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。
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