西柚的功能都有什么 高血壓心臟病患者最佳的食療方法
生活中有很多的水果都是需要適當食用一些的，這樣才能給人體補充足夠的維生素和營(yíng)養成分，也能避免一些健康隱患的出現，比方說(shuō)西柚還是備受人們喜愛(ài)的，它比普通的柚子要小一些，不過(guò)營(yíng)養價(jià)值很高，對身體的好處還是很多的，那么西柚的功能有什么呢？
高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對于維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
當人體過(guò)多地攝取高脂肪、高熱量食物時(shí)，營(yíng)養過(guò)剩，血脂增高，大量脂質(zhì)尤其是低密度脂蛋白黏附于動(dòng)脈血管內壁，引起動(dòng)脈硬化，導致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防心臟病。
西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著(zhù)胎兒身體組織迅速成長(cháng)，孕婦需要大量葉酸來(lái)滿(mǎn)足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì )使妊娠高血壓癥、**早剝的發(fā)生率增高，更會(huì )導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選的水果。
西柚中含有大量的亞精胺，可能與壽命有關(guān)。亞精胺是細胞生長(cháng)和成熟必要的，細胞老化后亞精胺的水平下降?？茖W(xué)家發(fā)現：給蠕蟲(chóng)、果蠅喂食亞精胺使其壽命大大延長(cháng)。此外，添加亞精胺到小鼠飲食中降低了衰老的分子標記。在亞精胺培養液中的人體免疫細胞可以生活更長(cháng)的時(shí)間。
通過(guò)上面的介紹，大家對西柚的功能有什么也都很清楚了，西柚之所以被人們所喜愛(ài)，不僅在于它酸甜可口的味道，更在于它豐富的營(yíng)養成分乃至多樣的養生保健功效，能夠有效的預防一些疾病的出現，也能讓人體更健康。
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