胰腺炎的保健護理
很多人長(cháng)期酗酒或暴飲暴食，胰腺內胰腺液分泌過(guò)多，胰腺泡破裂，胰腺炎最終發(fā)生。胰腺炎的主要臨床表現是腹痛、腹瀉、嘔吐等，嚴重時(shí)會(huì )危害患者的生命，因此檢測出胰腺炎后必須立即治療，同時(shí)也要做好保健護理工作。
第一，從胰腺炎的病因來(lái)看，暴飲暴食是最常見(jiàn)的胰腺炎發(fā)作原因，胰腺炎患者平時(shí)必須制定飲食結構計劃，制定健康的飲食習慣，每天按時(shí)攝取3餐，但攝取量控制，7、8分飽，而且攝取的食物以低脂肪、高維生素、高蛋白為主，高脂肪、高熱量、高甜食少或不吃，過(guò)多的脂肪攝取會(huì )導致液分泌增加，胰腺炎發(fā)生的可能性增加，患者絕對禁煙
第二、如果是急性胰腺炎患者的話(huà)，在發(fā)作的期間的3到7天之內是要禁止攝入食物的，因為攝入食物會(huì )刺激胰腺分泌胰液，加重患者的病情，在禁食期間，患者要靠靜脈注射營(yíng)養液來(lái)維持身體的需求。病情好轉后，可根據醫生的建議向患者攝取無(wú)脂低蛋白的流質(zhì)飲食汁、米湯、面湯等，病情穩定后，患者攝取半流質(zhì)食物，適當攝取魚(yú)、雞、水果、蔬菜等低脂肪食物，基本恢復后才能正常攝取食物，但飲食清淡
第三、患者應該經(jīng)常鍛煉，每天保持一定的運動(dòng)量，在飯后可以出去散步、打太極等這些溫和的運動(dòng)，運動(dòng)可以加速體內脂肪燃燒和攝入食物的消耗分解，減少胰液的分泌，這樣不僅可以緩解胰腺炎的發(fā)作，還可以起到增強體質(zhì)和機體免疫力的功效。
第四，患者平時(shí)要注意工作和休息的結合，不要做太重的體力工作。勞累過(guò)度，身體需要補充的能量越多，需要攝取的食物量越多，胰臟分泌越多，對胰腺患者不好?；颊咴缢缙?，勞動(dòng)和休息的結合不僅有利于胰腺炎，還有利于身體健康。
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