患有濕疹除了治療還要注意生活中的6大護理

濕疹是常見(jiàn)的皮膚病,特別是春天熱容易患濕疹。濕疹不僅會(huì )導致皮膚紅腫,影響外觀(guān)形象,還會(huì )出現瘙癢難耐的癥狀,所以濕疹要積極治療,還要重視平時(shí)生活中的日常護理,促進(jìn)治療效果。
患有濕疹,除了治療,生活中還應該注意哪些護理措施?
生活護理措施一、多吃蔬菜和水果
平時(shí)多吃蔬菜和水果可以起到食療的作用,多吃新鮮蔬菜,給身體和皮膚補充足夠的維生素,有利于治療濕疹。同時(shí)應多吃堿性食物,如綠茶、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、海帶、蘋(píng)果等食物,濕疹患者多吃堿性食物,有助于濕疹迅速恢復。
生活護理措施二、保持飲食清爽
患濕疹必須調整自己的飲食習慣,不能吸煙喝酒,也不能經(jīng)常吃辛辣刺激的食物,也不能吃動(dòng)物蛋白和海鮮。平時(shí)要保持飲食清爽,多喝水,多吃清熱排毒的食物,有利于濕疹的迅速消除。
生活護理措施3、多吃除濕食物
實(shí)際上生活中有很多食物可以去除濕氣,如薏苡、冬瓜、苦瓜、甜瓜等食物,可以用這些食物煮湯喝,去除體內的濕氣,有利于治療濕疹。
生活護理措施四、不要太累
身體免疫力差時(shí)容易患濕疹,濕疹患者平時(shí)要注意好好休養,不要太累。平時(shí)適當參加有意義的活動(dòng)和運動(dòng),可以改善全身血液循環(huán)和新陳代謝,發(fā)揮輔助治療的效果。
生活護理措施五、選擇舒適的衣服
患濕疹的患者平時(shí)應該選擇棉質(zhì)內衣,不要穿太緊的衣服和化纖類(lèi)的衣服。保證內衣透氣性和散熱性強,可緩解皮膚瘙癢等多種不適癥狀。
生活護理措施6、根據天氣變化增減衣物
春天早晚溫差大,溫差過(guò)大也是濕疹發(fā)病的原因,悶熱天氣應采取身體散熱措施,感到氣溫低時(shí)應采取保溫措施。
患濕疹時(shí),要注意皮膚清潔衛生。洗澡和換內衣,每天晚上洗澡,洗澡時(shí)不能用刺激性的清潔液和肥皂洗澡。用溫和的清潔液或者直接用熱水洗澡。
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