寶寶便秘家長(cháng)束手無(wú)策？處理兒童便秘的四種方法
嬰兒便秘是很多監護人面臨的情況，嬰兒不出來(lái)是很痛苦的事情，監護人們應該用什么方法應對嬰兒便秘呢？
應對兒童便秘的方法
一、糾正不良飲食習慣，均衡飲食
嬰兒便秘往往是由于飲食習慣差，沒(méi)有攝取全面的營(yíng)養物質(zhì)，所以應該讓嬰兒均衡飲食，多吃含有豐富纖維素的食物，食物不要太細，用牛奶飼養的孩子可以適當增加蜂蜜和果汁，增加腸道內的發(fā)酵作用，有利于大便的排出
二、培養定時(shí)排便的習慣
寶寶的排便習慣是家長(cháng)逐步培養起來(lái)的，可以讓寶寶定時(shí)坐便盆，這樣就能夠逐步培養起寶寶定時(shí)排便的好習慣。大嬰兒可以通過(guò)游戲學(xué)習定時(shí)排便。
三、用食療方法解決便秘
對于便秘的嬰兒，可以用棗煮湯取汁喂嬰兒，效果好，無(wú)毒副作用，能很好地解決孩子的便秘。也可以在飼養孩子的牛奶中加入自己榨的果汁來(lái)緩解孩子的便秘。果汁中含有大量植物纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有治療孩子便秘的效果。
四、可以采取適當的藥物治療
因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，所以使用藥物治療的時(shí)候一定要當心，可以用一些性質(zhì)溫和的中成藥，還可以采用一些微生物制劑，開(kāi)塞露等藥物最好不要用，以免造成習慣性便秘，同時(shí)要積極治療造成小兒便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨結腸等，還可以給寶寶按摩一下，讓寶寶的腸胃蠕動(dòng)的快一點(diǎn)，可以緩解便秘。
嬰兒便秘的6個(gè)常見(jiàn)原因
1、挑食或偏食
嬰兒肉過(guò)多，蔬菜和水果過(guò)少，飲食結構中蛋白質(zhì)過(guò)多，飲食纖維含量過(guò)少。蛋白質(zhì)成分多使大便呈堿性。易干燥的植物纖維素含量過(guò)少，大便難以柔軟。另外，腸道刺激、蠕動(dòng)不足，不易產(chǎn)生便意。有些嬰兒喜歡吃干食，喝水少，腸道刺激不足，潤滑不足，便秘也容易發(fā)生。
2、食物過(guò)于精細
許多寶寶的食品都由精細糧食加工而成，缺少粗纖維，對腸壁刺激不夠，長(cháng)期吃這些食品容易導致便秘。
3、喝水太少
水是最好的通便劑，如果喝水太少腸道內就會(huì )水分不足、不夠潤滑，導致大便干燥。
4、寶寶進(jìn)食太少
有的寶寶進(jìn)食量過(guò)少，食品經(jīng)過(guò)胃腸消化吸收后。剩下的食物殘渣少，在結腸內產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會(huì )有便意
5、沒(méi)有養成定時(shí)排便的好習慣
媽媽沒(méi)有幫寶寶養成定時(shí)排便的習慣，排便的條件反射沒(méi)有形成，導致腸管肌肉松弛無(wú)力，引起便秘。
6、經(jīng)常抑制方便
有些嬰兒平時(shí)排便不規則。雖然有便意，但經(jīng)常因為貪婪的游戲和不熟悉的廁所環(huán)境而有意識地抑制。這樣時(shí)間長(cháng)了，會(huì )降低腸道排便的反射敏感度，大便堆積在腸內，吸收更多的水分，大便干燥不易排出。
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