長(cháng)期貧血可能導致器官功能損害、免疫力下降、心血管疾病等嚴重后果。貧血通常由紅細胞生成不足、破壞過(guò)多或失血引起，長(cháng)期未糾正可能引發(fā)多系統功能障礙。

1、器官功能損害

長(cháng)期貧血會(huì )使組織持續處于缺氧狀態(tài)，可能造成心臟擴大、心力衰竭等心臟病變。腦部缺氧可導致認知功能下降、記憶力減退，嚴重時(shí)出現暈厥。腎臟長(cháng)期缺血可能引發(fā)腎功能不全，表現為少尿、水腫等癥狀。肝臟缺氧可能影響代謝功能，導致轉氨酶升高。

2、免疫力下降

貧血患者白細胞功能可能受到影響，使機體抵抗力降低，容易發(fā)生反復感染。血紅蛋白減少會(huì )影響免疫細胞活性，增加呼吸道感染、泌尿系統感染等發(fā)生概率。感染后恢復期延長(cháng)，可能形成惡性循環(huán)。

3、心血管疾病

慢性貧血會(huì )迫使心臟代償性加強收縮，長(cháng)期可導致心肌肥厚、心律失常。嚴重貧血可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等缺血性心臟病。血液攜氧能力下降會(huì )加重原有心血管疾病，增加心力衰竭風(fēng)險。

4、生長(cháng)發(fā)育障礙

兒童期長(cháng)期貧血會(huì )影響體格發(fā)育，導致身高體重低于同齡人。缺鐵性貧血可能損害神經(jīng)系統發(fā)育，影響智力水平和學(xué)習能力。孕婦貧血可能造成胎兒生長(cháng)受限、早產(chǎn)等不良妊娠結局。

5、內分泌紊亂

貧血可能干擾甲狀腺激素合成，導致代謝異常。長(cháng)期缺氧會(huì )影響下丘腦-垂體軸功能，引起月經(jīng)紊亂、性欲減退。部分患者可能出現血糖調節異常，增加糖尿病發(fā)生風(fēng)險。

長(cháng)期貧血患者應定期監測血常規指標，及時(shí)糾正貧血原因。飲食上可增加富含鐵、葉酸、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善心肺功能，但要避免過(guò)度勞累。出現頭暈、心悸等癥狀加重時(shí)應及時(shí)就醫，避免自行服用補血藥物。對于病因明確的貧血，應在醫生指導下進(jìn)行針對性治療，同時(shí)注意預防感染和其他并發(fā)癥。