寶寶什么時(shí)候最需要補水
關(guān)鍵詞：
寶寶
寶寶什么時(shí)候最需要補水
兩頓奶之間
兩頓奶之間兩頓奶之間適當喂水，特別是炎熱的夏天，干燥的秋天，或者寶寶出汗多，咳嗽多，鼻塞時(shí)，需要補水。它還可以清潔口腔。
吃離乳時(shí)
吃離乳時(shí)可以給嬰兒喝水，但要注意量，不要影響嬰兒的食欲。而且，最好是白開(kāi)水。
長(cháng)期玩耍后
寶寶長(cháng)期玩耍后，經(jīng)常感到口渴，這時(shí)媽媽?xiě)摻o寶寶補充水分。特別是對于月齡較大的嬰兒，運動(dòng)量較大，流失的水分也較多。
外出時(shí)
特別是在炎熱的季節，外出容易出汗，所以母親應該隨身準備水，在嬰兒渴的時(shí)候馬上補充。
大哭以后
哭泣可是一項全身運動(dòng)，寶寶經(jīng)歷了長(cháng)時(shí)間的激烈哭泣以后，不僅會(huì )流很多眼淚，還會(huì )出很多汗，所以需補水。
洗澡后
洗澡對嬰兒來(lái)說(shuō)也是運動(dòng)，出汗很多。洗完澡后，應該給嬰兒補充水
非常時(shí)期的補充水
提示小嬰兒腸胃發(fā)育不健全。如果出現嘔吐、腹瀉的癥狀，還是應該到醫院找專(zhuān)業(yè)的醫生來(lái)判斷補充電解質(zhì)水、葡萄糖，不要在家盲目補充。
腹瀉嘔吐
腹瀉容易引起嬰兒體內水分和電解質(zhì)的喪失，如果不及時(shí)補充水分，可能會(huì )引起脫水休克。嬰兒腹瀉后，一般有一定程度的脫水，補充水，適當喂入電解質(zhì)水或糖鹽水，加速吸收。
感冒發(fā)燒
感冒后，由于體溫上升，身體會(huì )失去很多水分，嬰兒比大人容易脫水，所以要注意補充水分。母乳或奶粉應正常喂養，包括嬰兒所需的水分。此外，給嬰兒多喂白開(kāi)水，補充水分，有助于退熱。大嬰兒可以適當補充稀釋的果汁。
炎熱干燥的季節
炎熱干燥的季節，溫度高，濕度低，嬰兒容易失去水分，所以特別注意補充水分。每天多喝一些涼白開(kāi)水，可以快速為人體補充水分，調節體溫，幫助身體散熱。喂水少量多次，飯前不要給嬰兒喂水容易稀釋胃液，影響消化功能，減少食欲。
補水FAQ
q、新生兒需要補水嗎？
a，這要根據情況來(lái)判斷。母乳喂養的嬰兒，牛奶量充足的話(huà)，可以從母乳中攝取足夠的水分，不補充水分。喝配方奶的的嬰兒在牛奶中間可以補充一點(diǎn)水。當然，這并不一定，還是要看寶寶的需求。如果寶寶愿意喝，就適量地喂一點(diǎn)，如果寶寶不想喝，也不用強求。
Q、兩次喂奶間可以加糖水嗎?
A、糖水并沒(méi)有什么特別的營(yíng)養價(jià)值，所以是沒(méi)有必要的。有些寶寶不愿意喝白開(kāi)水，喜歡喝有甜味的水。家長(cháng)也不要給得太多。因為甜味容易滿(mǎn)足食欲，反而使寶寶正餐的奶水不愿意吃。另外，糖分過(guò)高會(huì )膨脹，口腔停留時(shí)間長(cháng)容易引起嬰兒齲齒。
q，寶寶可以喝電解質(zhì)水嗎？
A、可以，但不要喂得太多，在需要的時(shí)候才喝。雖然電解質(zhì)水能夠迅速補充流失的水分，但是過(guò)多的電解質(zhì)反而會(huì )加重寶寶的腎臟負擔。所以建議在寶寶有腹瀉、嘔吐、嚴重脫水時(shí)再適當地補充一些電解質(zhì)水。
Q、純凈水可以直接給寶寶喝嗎?
a、純水不干凈很難判斷。為了保險，最好在煮水后給嬰兒喝。一般來(lái)說(shuō)，自來(lái)水煮沸后，打開(kāi)蓋子再燒三分鐘，這時(shí)的水是最好的。至少在寶寶一歲之前，給他喝煮好的水吧。
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