視力能恢復嗎？有什么方法可以幫助挽回？
關(guān)鍵詞：
視力
導致我們的眼睛近視的有很多原因，其中既包括因為先天遺傳、發(fā)育不良等導致的，還有因為在成長(cháng)過(guò)程中的不當用眼或者眼部受傷導致的。近視的原因自我治愈的程度也不同。此外，視力恢復不是一個(gè)短期過(guò)程，而是一個(gè)慢速使用時(shí)間長(cháng)的慢速恢復過(guò)程，需要長(cháng)期堅持。另外，不是所有近視的人都能恢復視力。
能夠恢復視力的應滿(mǎn)足一些條件:
(1)首先近視的原因不應該是受傷、先天性遺傳和發(fā)育不良等，一般只有用眼習慣不良的近視才能恢復。
（2）近視時(shí)間不超過(guò)2年；
（3）近視度數300度以?xún)龋?/p>
（4）年齡不超過(guò)25歲；
如何恢復視力？
如果滿(mǎn)足以上條件，應如何治療近視？讓我們來(lái)看看恢復視力的幾種方法。
(1)遠近觀(guān)察法
尋找視野開(kāi)闊的地方，尋找近距離的視力點(diǎn)，尋找遠距離的視力點(diǎn)，這一點(diǎn)可以是樹(shù)木、房子等。找到孩子后我們可以先觀(guān)察近處的視力點(diǎn)，隔一段時(shí)間在觀(guān)察遠處的視力點(diǎn)（注意觀(guān)察的時(shí)候要仔細，盡量觀(guān)察到視力點(diǎn)的一些細節之處），如此反復訓練有利于鍛煉和調節放松我們眼部肌肉的作用。
（2）光線(xiàn)刺激法
一般近視的人對于光線(xiàn)比較敏感，遇到強烈一點(diǎn)的光線(xiàn)就會(huì )斜眼或者瞇起自己的眼睛。所以我們應該找一個(gè)天氣晴朗的天氣下，走出室外，然后對著(zhù)太陽(yáng)閉上眼睛讓光線(xiàn)透過(guò)我們的眼瞼從而有效的刺激我們的眼細胞以提高近視眼對光線(xiàn)的接受能力（這里要注意先閉眼再看太陽(yáng)，不然很容易傷害我們的眼睛）。
(3)熱手遮住眼睛的方法
這種方法不受時(shí)間和空間的限制。首先將自己的一雙手捂熱或者搓熱然后把手放在眼睛上就行，如此反復進(jìn)行有利于我們的眼睛得到充分的放松。做多了能有效感覺(jué)到很舒服。
(4)上下左右移動(dòng)眼睛的方法
首先，讓自己平靜地站著(zhù)或坐在一個(gè)地方，眼睛看著(zhù)前面，然后把我們的眼睛向前左右移動(dòng)，通常最好在各個(gè)方向停留幾秒鐘。該方法有效地將近視變形的眼睛恢復到正常的形狀，恢復焦點(diǎn)能力，促進(jìn)視力恢復。
再說(shuō)一下，近視之后的視力恢復不是短期內就能搞定的，需要我們倆耐心長(cháng)期堅持，根據個(gè)人情況視力恢復的時(shí)間也會(huì )有所不同，短則幾月、長(cháng)期一年幾年也說(shuō)不定，所以關(guān)鍵還是堅持，三天打魚(yú)倆天曬網(wǎng)是沒(méi)用的。
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