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性功能減退是怎么回事?怎么辦?

夫妻保健編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 性功能

男性在事業(yè)上蒸蒸日上,功能一天比一天差,給了她物質(zhì),但不能給她靈魂的享受,作為男性應該有多無(wú)能為力和悲傷。功能減退是怎么回事?我該怎么辦?一起來(lái)看看本文的介紹吧!

男性功能為什么會(huì )減退?

一、年齡

這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時(shí)期,30~40歲時(shí)開(kāi)始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數能保持至70歲,甚至更長(cháng)。

二、營(yíng)養

營(yíng)養是性愛(ài)的物質(zhì)基礎。研究結果表明,缺乏蛋白質(zhì)和鋅等重要因素可能導致功能減退,對男性有特殊影響。相反,營(yíng)養豐富,特別是多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鋅的食物,可以維持功能的正常水平。

三、情緒

人在情緒不佳時(shí),性欲容易暫時(shí)減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會(huì )受到顯著(zhù)影響,甚至可完全喪失。鑒于此,在愛(ài)人情緒不佳時(shí),首要的問(wèn)題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時(shí)不應過(guò)性*生活。如果戀人勉強應對的話(huà),不僅不能引起快感,性冷漠也容易損害夫妻感情。

四、嗜煙酒

長(cháng)期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽(yáng)痿。長(cháng)期酗酒可以減少功能,降低性欲。研究表明,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖血流和快感不足,性欲下降。但是,煙和酒精對功能的影響是可逆的,戒煙后,很多人的功能逐漸恢復到正常水平。

功能減退日常改善方法

1、坐浴提高功能

經(jīng)常坐浴可以提高男性的功能,對男性器官健康有很大好處。具體來(lái)說(shuō),木盆一個(gè),熱水大半,水溫盡可能高,最好不要燙傷。坐浴時(shí)間為20~30分鐘,其間持續熱水保溫。這是熱療法,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),具有良好的保健作用,不僅可以提高功能,還可以治療前列腺增生、前列腺炎等。

2、仰臥安靜

男性仰臥,寬衣松帶,枕頭平肢展開(kāi),身體舒適,心平氣和。入境心平靜后,神注入丹田。呼吸是自然的,身體放松后逐漸加深,變慢,變細,小腹溫暖。每次半小時(shí),每天早晚起床,睡覺(jué)前各一次。結束后自我按摩小腹,逆時(shí)針36周,順時(shí)針36周,繼而雙手合掌托握睪丸、陰囊及陰莖,輕輕搓揉15分鐘,頻率為每分鐘約60次,以自覺(jué)陰器微熱為度。一般l周為1療程。該功能舒筋活絡(luò ),調和陰陽(yáng),可作為陽(yáng)痿患者的輔助治療。

3、刺激腹股溝管部位強化睪丸功能

刺激腹股溝管也大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和神經(jīng)連接的通道。因此,良好的腹股溝管血液循環(huán)是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓生殖器根部?jì)蓚?,從上向下?lián)崮?,刺激血液流向睪丸的通路。每天按摩一次,每天晚上睡覺(jué)前可以在床上按摩。

性功能減退比較嚴重怎么辦?

首先,要去醫院通過(guò)專(zhuān)項檢測,針對性功能障礙復雜的病因,運用多種高新儀器,對各個(gè)項目進(jìn)行專(zhuān)項檢測,準確查明導致男性功能障礙的病因,以便于采取針對性的治療措施。

其次,檢查后可以分為兩種治療方法,如果是心理因素導致性功能障礙,需要專(zhuān)業(yè)的心理醫生治療才能找到障礙的根結,進(jìn)行心理治療,消除心理障礙,增加恢復的信心。生理因素引起性生活障礙需要手術(shù)和物理治療,目標治療可以更有效地治療。治療后,醫院需要對患者進(jìn)行康復檢查,訪(fǎng)問(wèn)了解患者現狀,及時(shí)解決面臨的心理問(wèn)題,鞏固治療效果。

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