蛇莓具有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的功效，常用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。蛇莓的功效主要有抗炎抑菌、抗氧化、調節免疫、促進(jìn)傷口愈合、改善微循環(huán)等。

1、抗炎抑菌

蛇莓含有黃酮類(lèi)、鞣質(zhì)等活性成分，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌具有抑制作用。其提取物可減輕局部炎癥反應，適用于皮膚感染、口腔潰瘍等炎癥性疾病。臨床常用鮮品搗敷或煎湯外洗輔助治療。

2、抗氧化

蛇莓中的多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，降低氧化應激損傷。動(dòng)物實(shí)驗顯示其可提升超氧化物歧化酶活性，減少脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物，對預防細胞老化、保護心血管系統有一定作用。建議新鮮果實(shí)適量食用或泡水飲用。

3、調節免疫

蛇莓多糖成分可促進(jìn)巨噬細胞吞噬功能，增強淋巴細胞增殖能力。在免疫力低下導致的反復感染、傷口難愈等情況中，可作為輔助調理藥材使用。常與黃芪、當歸等配伍增強補益效果。

4、促進(jìn)傷口愈合

蛇莓的縮合型鞣質(zhì)能促進(jìn)肉芽組織生成，加速表皮細胞遷移。民間常用鮮葉搗爛外敷治療燙傷、褥瘡，其收斂作用可減少滲出，配合抗菌作用降低感染概率。嚴重創(chuàng )面需結合現代醫學(xué)處理。

5、改善微循環(huán)

蛇莓提取物能擴張毛細血管，增加血流灌注，對瘀血性疼痛、凍瘡等循環(huán)障礙性疾病有緩解作用?？膳湮榧t花、丹參等活血藥材增強療效，但孕婦及出血傾向者慎用。

使用蛇莓時(shí)需注意區分藥用與食用部位，根莖多作藥材而果實(shí)可鮮食。外敷可能出現皮膚過(guò)敏，建議首次小范圍試用。脾胃虛寒者不宜長(cháng)期大量服用，避免與寒涼藥物同用加重腹瀉。治療疾病時(shí)應遵醫囑配伍使用，不可替代正規醫療。日常保健可取3-5克干品代茶飲，連續飲用不超過(guò)2周。