吃避孕藥什么副作用
避孕藥常見(jiàn)副作用包括惡心嘔吐、乳房脹痛、月經(jīng)紊亂、情緒波動(dòng)和體重變化，可通過(guò)調整用藥時(shí)間、更換藥物類(lèi)型或配合生活方式改善。
1、惡心嘔吐：
避孕藥中雌激素刺激胃黏膜引發(fā)惡心，多發(fā)生在用藥初期。選擇低劑量雌激素藥片如炔雌醇20μg，隨餐服用或睡前服藥減輕癥狀，持續嘔吐需就醫排除妊娠或胃炎。
2、乳房脹痛：
激素變化導致乳腺組織水腫，常見(jiàn)于復方避孕藥使用者。穿戴無(wú)鋼圈支撐內衣減少摩擦，熱敷緩解脹痛，嚴重時(shí)可更換為單純孕激素制劑如去氧孕烯。
3、月經(jīng)紊亂：
孕激素抑制子宮內膜增生可能引起突破性出血或閉經(jīng)。連續用藥3個(gè)月經(jīng)周期后多自行緩解，異常出血超過(guò)7天需排查子宮肌瘤或感染，必要時(shí)聯(lián)用雌激素調節。
4、情緒波動(dòng)：
合成孕激素影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡導致抑郁或焦慮。補充維生素B6每日50mg調節情緒，優(yōu)先選擇屈螺酮成分藥物如優(yōu)思明，癥狀持續需心理干預。
5、體重變化：
水鈉潴留和脂肪代謝改變可能增加1-3kg體重?？刂泼咳整}攝入＜5g，增加有氧運動(dòng)快走、游泳每周3次，改用含屈螺酮的避孕藥可減少水腫。
服用避孕藥期間建議多攝入含鉀食物香蕉、菠菜平衡電解質(zhì)，避免酒精加重肝臟代謝負擔。定期監測血壓和肝功能，突發(fā)劇烈頭痛或視物模糊需立即停藥就醫。長(cháng)期用藥者每年進(jìn)行乳腺和宮頸檢查，避孕藥與抗生素聯(lián)用可能降低藥效，需采用屏障避孕輔助。
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