決明子臟了可以通過(guò)清水沖洗、晾曬干燥、酒精消毒等方法清洗。

1、清水沖洗：

決明子表面沾染灰塵或雜質(zhì)時(shí)，可使用清水進(jìn)行沖洗。將決明子放入容器中，加入適量清水，用手輕輕攪動(dòng)，使雜質(zhì)浮出水面，倒掉臟水后重復幾次，直至水變清澈。注意避免用力搓洗，以免破壞決明子的表皮。

2、晾曬干燥：

清洗后的決明子需要徹底晾干，避免潮濕環(huán)境導致霉變。將決明子均勻攤開(kāi)在干凈的紗布或竹篩上，放置于通風(fēng)良好、陽(yáng)光充足的地方晾曬。注意避免直接暴曬，以免影響藥效。

3、酒精消毒：

對于需要進(jìn)一步消毒的決明子，可使用75%的醫用酒精進(jìn)行噴灑。將酒精均勻噴灑在決明子表面，靜置幾分鐘后，再用清水沖洗干凈。此方法適合用于清除可能存在的細菌或微生物。

4、篩網(wǎng)過(guò)濾：

使用細篩網(wǎng)過(guò)濾決明子，可以去除細小的雜質(zhì)和灰塵。將決明子倒入篩網(wǎng)中，輕輕晃動(dòng)篩網(wǎng)，使雜質(zhì)通過(guò)網(wǎng)孔落下，留下干凈的決明子。此方法適合批量處理決明子。

5、儲存方法：

清洗并干燥后的決明子應妥善儲存，避免受潮或污染。將決明子放入密封的玻璃罐或塑料袋中，放置在陰涼干燥處。定期檢查儲存環(huán)境，確保決明子保持干燥和清潔。

清洗決明子時(shí)，建議選擇無(wú)污染的水源，避免使用化學(xué)清潔劑。清洗后的決明子可用于泡茶、煮湯或制作藥膳，具有清肝明目、潤腸通便的功效。日常飲食中可搭配菊花、枸杞等食材，增強養生效果。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，提高身體免疫力。