喝了酒勃不起可能由酒精抑制中樞神經(jīng)、影響血液循環(huán)、降低睪酮水平、心理因素、長(cháng)期飲酒導致器質(zhì)性病變等原因引起。

1、酒精抑制：

酒精是一種中樞神經(jīng)抑制劑，過(guò)量飲酒會(huì )抑制大腦皮層和脊髓的神經(jīng)傳導，影響勃起功能。治療方面，減少飲酒量或戒酒是關(guān)鍵，同時(shí)可以通過(guò)中醫調理，如服用補腎益氣的中藥，如枸杞、淫羊藿等，幫助恢復神經(jīng)功能。

2、血液循環(huán)：

酒精會(huì )導致血管擴張，短期內可能增加血流，但長(cháng)期飲酒會(huì )損傷血管內皮，影響陰莖血流供應。治療方法包括改善生活習慣，避免久坐，適度運動(dòng)如太極拳或氣功，促進(jìn)血液循環(huán)。中藥如丹參、川芎也有助于活血化瘀。

3、激素水平：

酒精會(huì )降低睪酮水平，影響性欲和勃起功能。通過(guò)中醫調理，如服用補腎壯陽(yáng)的中藥，如鹿茸、巴戟天，可以幫助恢復激素平衡。同時(shí)，保持規律作息，避免熬夜，有助于激素分泌的正?；?。

4、心理因素：

飲酒后可能出現焦慮、緊張等心理問(wèn)題，影響勃起功能。心理疏導和放松訓練，如冥想或深呼吸，有助于緩解壓力。中醫推拿按摩，如按摩涌泉穴、關(guān)元穴，也能幫助放松身心。

5、器質(zhì)性病變：

長(cháng)期飲酒可能導致肝臟損傷、糖尿病等器質(zhì)性疾病，間接影響勃起功能。治療需針對原發(fā)病進(jìn)行，如護肝治療、控制血糖等。中醫艾灸、針灸療法，如灸足三里、針三陰交，有助于改善整體健康狀況。

在飲食方面，建議多食用富含鋅、維生素E的食物，如核桃、牡蠣，有助于提高性功能。運動(dòng)方面，適度進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。護理方面，保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累，有助于恢復勃起功能。