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女人小便多是什么原因中醫怎么治

中醫養生編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 女人 中醫

女性尿頻多因腎氣不足、膀胱濕熱、脾虛氣陷、肝郁氣滯或下焦虛寒引起,中醫治療需辨證施治。

1、腎氣不足:

先天稟賦不足或久病傷腎導致腎氣虧虛,膀胱失于固攝。表現為夜尿頻多、腰膝酸軟,舌淡苔白。治療宜溫補腎氣,方選金匱腎氣丸加減,常用熟地黃、山藥、山茱萸配伍;艾灸關(guān)元、腎俞穴;日??墒秤煤诙购颂抑?。

2、膀胱濕熱:

下焦濕熱蘊結刺激膀胱,癥見(jiàn)尿頻尿急、小便黃赤。舌紅苔黃膩。選用八正散清熱利濕,車(chē)前子、瞿麥、萹蓄各10克煎服;針刺中極、膀胱俞穴;推薦冬瓜薏仁湯食療。

3、脾虛氣陷:

勞倦傷脾致中氣下陷,出現小便頻數、墜脹感,伴氣短乏力。補中益氣湯主之,黃芪30克配伍升麻;艾灸百會(huì )、足三里;食療用山藥蓮子燉母雞。

4、肝郁氣滯:

情志不暢致肝失疏泄,表現為尿意頻頻而量少,脅腹脹滿(mǎn)。柴胡疏肝散加減,香附、川芎各9克;推拿太沖、期門(mén)穴;代茶飲可用玫瑰花、陳皮各5克。

5、下焦虛寒:

素體陽(yáng)虛或貪涼受寒,見(jiàn)小便清長(cháng)、畏寒肢冷。右歸丸溫補腎陽(yáng),附子需先煎;隔姜灸氣海穴;飲食宜當歸生姜羊肉湯。

日常需注意保暖腰腹部,避免過(guò)量飲水及寒涼食物,練習提肛運動(dòng)增強盆底肌功能。腎陽(yáng)虛者晨起可含服3粒桂圓肉,濕熱體質(zhì)建議每日飲用玉米須茶。長(cháng)期尿頻伴消瘦口渴需排查消渴癥,突發(fā)尿痛血尿應盡早就醫。太極拳八段錦等傳統功法可調節氣機,配合每晚熱水泡腳20分鐘改善循環(huán)。

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