長(cháng)期拉稀便的危害
關(guān)鍵詞：
拉稀
長(cháng)期拉稀便可能導致脫水、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養不良等危害，嚴重時(shí)可能引發(fā)腸黏膜損傷或慢性腸道疾病。腹瀉持續超過(guò)2周需警惕病理性因素，建議及時(shí)就醫排查病因。
水分和電解質(zhì)大量流失是長(cháng)期腹瀉最直接的危害。頻繁稀便會(huì )加速體液排出，導致血容量下降，出現口渴、尿量減少甚至血壓降低。鈉、鉀等電解質(zhì)隨糞便丟失可能引起肌肉無(wú)力、心律失常。兒童和老年人更易發(fā)生嚴重脫水，表現為眼窩凹陷、皮膚彈性減退。
持續腹瀉會(huì )影響營(yíng)養物質(zhì)的消化吸收。未充分分解的食物快速通過(guò)腸道，使得蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等難以被利用。長(cháng)期可能引發(fā)體重下降、貧血、維生素缺乏癥，兒童可能出現生長(cháng)發(fā)育遲緩。脂溶性維生素吸收障礙會(huì )導致夜盲癥或骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加。
腸道黏膜在長(cháng)期刺激下可能出現炎性改變。反復稀便使腸上皮細胞更新加速，絨毛結構變短，消化酶分泌減少，形成惡性循環(huán)。部分患者會(huì )發(fā)展為腸易激綜合征或慢性腸炎，出現腹痛、黏液便等癥狀。嚴重者可能出現腸道菌群移位，增加全身感染風(fēng)險。
某些全身性疾病可能以慢性腹瀉為首發(fā)表現。甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、克羅恩病等均可導致排便習慣改變。若伴隨發(fā)熱、血便、消瘦等癥狀，需警惕感染性腸炎、潰瘍性結腸炎或腸道腫瘤。免疫缺陷患者長(cháng)期稀便可能提示機會(huì )性感染。
日常應注意補充口服補液鹽，選擇低渣、低脂的清淡飲食，避免生冷刺激性食物?？蛇m量食用蘋(píng)果泥、山藥粥等收斂性食物，必要時(shí)在醫生指導下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議記錄排便頻率和性狀變化，就診時(shí)提供詳細信息輔助診斷。
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