滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式治療?；ぱ淄ǔＳ申P(guān)節勞損、感染、免疫異常、創(chuàng )傷、代謝紊亂等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少關(guān)節活動(dòng)，必要時(shí)使用支具或拐杖輔助。膝關(guān)節滑膜炎可抬高患肢，避免負重行走。慢性期可進(jìn)行低強度活動(dòng)如游泳，但需避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作。休息期間建議冰敷患處，每次不超過(guò)20分鐘。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛腫脹。嚴重者可短期口服潑尼松片。感染性滑膜炎需用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。痛風(fēng)性滑膜炎需配合苯溴馬隆片降尿酸。所有藥物均需醫生指導使用。

3、物理治療

超短波治療可促進(jìn)炎癥吸收，超聲波能改善局部血液循環(huán)。慢性期可采用蠟療或中藥熏蒸，每日治療30分鐘?？祻陀柧毎ㄖ蓖忍Ц?、踝泵運動(dòng)等，需在康復師指導下逐步增加強度。

4、關(guān)節腔注射

對于頑固性滑膜炎，可關(guān)節腔注射復方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素。玻璃酸鈉注射液能潤滑關(guān)節，適用于骨關(guān)節炎繼發(fā)滑膜炎。嚴重積液需先穿刺抽液再注射藥物，操作須嚴格無(wú)菌。

5、手術(shù)治療

關(guān)節鏡下滑膜切除術(shù)適用于反復發(fā)作的病例，可清除增生滑膜組織。晚期合并關(guān)節畸形者可能需人工關(guān)節置換術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練，6-8周內避免劇烈運動(dòng)。感染性滑膜炎需徹底清創(chuàng )并留置引流管。

滑膜炎患者應控制體重減輕關(guān)節負擔，補充鈣質(zhì)及維生素D維護骨骼健康。避免長(cháng)時(shí)間保持跪姿或盤(pán)腿坐，運動(dòng)時(shí)佩戴護膝。飲食宜清淡，痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物。若關(guān)節持續發(fā)熱或夜間痛醒，應及時(shí)復查調整治療方案?？祻推陂g可進(jìn)行水中漫步等低沖擊運動(dòng)，逐步恢復關(guān)節功能。