睪丸變小能否恢復需根據具體原因判斷，多數情況下通過(guò)針對性治療可部分或完全恢復，少數情況可能無(wú)法逆轉。

生理性原因引起的睪丸體積縮小通?？赡?。青春期前睪丸未充分發(fā)育、劇烈運動(dòng)后暫時(shí)性萎縮、寒冷環(huán)境刺激導致的陰囊收縮等，在消除誘因后睪丸大小可逐漸恢復正常。這類(lèi)情況建議保持適度運動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間低溫暴露，穿著(zhù)寬松透氣內褲，觀(guān)察1-2個(gè)月多數能自行恢復。伴隨激素水平波動(dòng)的中老年男性睪丸萎縮，可通過(guò)補充睪酮凝膠或十一酸睪酮軟膠囊等藥物改善，同時(shí)需加強深蹲、游泳等下肢運動(dòng)促進(jìn)睪酮分泌。

病理性萎縮的恢復程度與病程長(cháng)短相關(guān)。腮腺炎性睪丸炎發(fā)病3個(gè)月內使用干擾素α2b注射液聯(lián)合潑尼松龍片治療，配合局部冷敷可減少生精小管損傷。精索靜脈曲張導致的萎縮在顯微鏡下結扎術(shù)后6-12個(gè)月，約半數患者睪丸體積可增大。隱睪癥若在2歲前完成睪丸固定術(shù)，生精功能保存率較高。但放射性損傷、晚期睪丸腫瘤切除術(shù)后、先天性發(fā)育異常等情況，睪丸組織已發(fā)生不可逆纖維化時(shí)難以恢復原有體積。

日常需避免久坐壓迫陰囊，減少桑拿等高溫環(huán)境暴露。定期自我檢查雙側睪丸大小、質(zhì)地是否對稱(chēng)，發(fā)現持續縮小或伴有疼痛、硬結時(shí)應及時(shí)就診泌尿外科或男科。超聲檢查能準確評估睪丸體積變化，激素六項檢測可判斷內分泌功能狀態(tài)。治療期間應保證鋅、硒等微量元素攝入，適量食用牡蠣、南瓜籽等食物。