強直性脊柱炎運動(dòng)會(huì )自愈嗎
強直性脊柱炎通常不會(huì )通過(guò)運動(dòng)自愈，但科學(xué)運動(dòng)有助于緩解癥狀和延緩病情進(jìn)展。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱和骶髂關(guān)節，運動(dòng)可作為輔助治療手段改善關(guān)節功能。
規律運動(dòng)能夠增強脊柱周?chē)∪饬α?，減輕關(guān)節僵硬和疼痛。游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)可保持關(guān)節靈活性，避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。運動(dòng)需循序漸進(jìn)，以不引起明顯疼痛為度，過(guò)度運動(dòng)可能加重炎癥反應。
部分患者誤認為劇烈運動(dòng)可逆轉疾病，實(shí)際上不當運動(dòng)可能導致肌腱附著(zhù)點(diǎn)炎癥加重。高強度對抗性運動(dòng)或脊柱過(guò)度負重活動(dòng)可能加速關(guān)節損傷。急性發(fā)作期應減少運動(dòng)量，以休息和藥物治療為主。
強直性脊柱炎需綜合治療，運動(dòng)干預需配合抗炎藥物如塞來(lái)昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等。定期復查炎癥指標和影像學(xué)變化，及時(shí)調整運動(dòng)方案。保持正確睡姿和使用硬板床有助于維持脊柱生理曲度，戒煙可降低呼吸道感染風(fēng)險。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：強直性脊柱炎和腰背筋膜炎的區別