護理發(fā)燒寶寶的五個(gè)小妙招
護理發(fā)燒寶寶可通過(guò)溫水擦浴、補充水分、調節室溫、觀(guān)察精神狀態(tài)、合理使用退熱貼等方式緩解癥狀。發(fā)熱多由感染、免疫反應、環(huán)境因素等引起，需結合體溫變化采取針對性措施。
1、溫水擦浴
用32-34℃溫水浸濕毛巾后擰至半干，擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過(guò)水分蒸發(fā)幫助散熱。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰。每次擦浴持續10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復進(jìn)行。擦浴后及時(shí)擦干身體并更換干燥衣物。
2、補充水分
發(fā)熱時(shí)體內水分流失加快，可少量多次喂服溫開(kāi)水、口服補液鹽溶液或母乳。6個(gè)月以上嬰兒可適當飲用稀釋的蘋(píng)果汁。觀(guān)察排尿情況，若4-6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。避免一次性大量飲水，防止胃腸不適。伴有嘔吐時(shí)可每5分鐘喂5-10毫升液體。
3、調節室溫
保持室內溫度在24-26℃之間，濕度維持在50%-60%。使用空調時(shí)避免冷風(fēng)直吹，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。寶寶衣著(zhù)選擇純棉單層衣物，通過(guò)摸頸背部判斷冷暖，出汗后及時(shí)更換。夜間睡眠時(shí)可適當調高室溫1-2℃，防止體溫波動(dòng)過(guò)大。
4、觀(guān)察精神狀態(tài)
每2小時(shí)記錄體溫變化，同時(shí)關(guān)注進(jìn)食量、睡眠質(zhì)量及互動(dòng)反應。若出現持續嗜睡、煩躁哭鬧無(wú)法安撫、皮膚花斑或抽搐，應立即就醫。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38℃或發(fā)熱持續超過(guò)24小時(shí)，需及時(shí)兒科就診評估感染風(fēng)險。
5、合理使用退熱貼
選擇不含藥物成分的物理降溫退熱貼，貼于額頭或后頸部位，每4-6小時(shí)更換一次。皮膚敏感者使用前可先在小臂內側測試，出現紅疹應停用。退熱貼不能替代藥物降溫，體溫超過(guò)38.5℃且伴有不適時(shí)，應在醫生指導下使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚滴劑。
護理期間保持寶寶臥床休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物。每日測量體溫4-6次并做好記錄，發(fā)熱期間暫停疫苗接種。家長(cháng)接觸寶寶前后需規范洗手，患兒用品單獨清洗消毒。若體溫反復超過(guò)39℃或伴隨皮疹、呼吸困難等癥狀，須立即前往醫院兒科急診。退熱后仍要觀(guān)察2-3天，注意有無(wú)咳嗽、腹瀉等繼發(fā)癥狀。
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