髕骨骨折的護理
髕骨骨折后需通過(guò)制動(dòng)固定、疼痛管理、傷口護理、功能鍛煉及營(yíng)養支持等方式進(jìn)行綜合護理。髕骨骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松導致，可能伴隨關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
1、制動(dòng)固定
髕骨骨折初期需使用支具或膝關(guān)節固定器限制活動(dòng)，避免骨折端移位。石膏固定通常需維持4-6周，期間應定期復查X線(xiàn)觀(guān)察愈合情況。固定期間禁止負重行走，臥床時(shí)可抬高患肢幫助消腫。
2、疼痛管理
急性期可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解疼痛，嚴重者可短期使用曲馬多緩釋片。冰敷患處每次15-20分鐘，每日3-4次有助于減輕腫脹和疼痛。避免隨意調整止痛藥劑量。
3、傷口護理
術(shù)后患者應保持敷料干燥清潔，定期換藥。觀(guān)察切口有無(wú)紅腫滲液等感染跡象，出現發(fā)熱或異常分泌物需及時(shí)就醫。未拆線(xiàn)前避免沾水，可使用防水敷料保護。
4、功能鍛煉
拆除固定后應在康復師指導下進(jìn)行漸進(jìn)式訓練，初期以踝泵運動(dòng)、直腿抬高為主，后期增加膝關(guān)節屈伸活動(dòng)度練習。使用彈力帶進(jìn)行抗阻訓練可增強股四頭肌力量，但需避免劇烈運動(dòng)。
5、營(yíng)養支持
每日補充鈣爾奇碳酸鈣D3片等鈣劑，配合高蛋白飲食促進(jìn)骨愈合。多食用牛奶、西藍花、深海魚(yú)類(lèi)等富含鈣和維生素D的食物。戒煙限酒，減少咖啡因攝入以免影響鈣質(zhì)吸收。
髕骨骨折恢復期間需保持每日飲水量1500-2000毫升，臥床期間定時(shí)翻身預防壓瘡?？祻推诳蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，但需佩戴護膝保護。定期復查評估骨折愈合進(jìn)度，若出現關(guān)節僵硬或持續疼痛應及時(shí)就診。保持積極心態(tài)，避免過(guò)早恢復劇烈運動(dòng)導致二次損傷。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：后交叉韌帶斷裂能完全恢復嗎
下一篇：男孩骨骺線(xiàn)閉合的征兆