痔瘡的早期征兆主要有肛門(mén)瘙癢、排便時(shí)出血、肛門(mén)疼痛、肛門(mén)墜脹感、肛門(mén)周?chē)[塊等。痔瘡是直腸下端或肛管靜脈叢淤血擴張形成的柔軟靜脈團，根據發(fā)生部位可分為內痔、外痔和混合痔。

1、肛門(mén)瘙癢

肛門(mén)瘙癢是痔瘡的常見(jiàn)征兆，通常由于痔核分泌物刺激肛周皮膚引起?；颊呖赡芨械礁亻T(mén)周?chē)つw持續發(fā)癢，尤其在排便后或夜間加重。保持肛周清潔干燥有助于緩解癥狀，可使用溫水坐浴減輕不適。若瘙癢持續不緩解，可能合并真菌感染，需就醫排查。

2、排便出血

排便時(shí)出現鮮紅色血液是內痔的典型表現，血液多附著(zhù)于糞便表面或便后滴血。出血量一般較少，但長(cháng)期慢性失血可能導致貧血。避免久坐久蹲、增加膳食纖維攝入可減少出血概率。若出血呈暗紅色或伴隨腹痛，需警惕其他腸道疾病。

3、肛門(mén)疼痛

外痔或血栓性痔瘡常引起肛門(mén)局部疼痛，尤其在排便、久坐或劇烈運動(dòng)時(shí)加劇。疼痛多為銳痛或灼痛感，可能伴有肛門(mén)腫脹。急性期可通過(guò)冷敷緩解腫脹，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、痔瘡膏等外用藥物。

4、肛門(mén)墜脹

痔核脫垂或直腸黏膜松弛會(huì )導致肛門(mén)墜脹感，患者常感覺(jué)排便不凈或肛門(mén)有異物感。輕度脫垂的痔核可自行回納，嚴重時(shí)需手法復位。提肛運動(dòng)能增強盆底肌力，減輕下墜癥狀。長(cháng)期脫垂可能引發(fā)肛門(mén)濕疹或感染。

5、肛周腫塊

肛緣出現柔軟團塊多為外痔表現，血栓性外痔則呈紫硬結節伴劇烈疼痛。腫塊可能隨排便增大，休息后縮小。避免用力排便可防止腫塊增大，癥狀明顯時(shí)可使用化痔栓、地奧司明片等藥物。若腫塊持續增大或變硬，需排除其他肛周疾病。

痔瘡患者應保持規律作息，每日攝入30克以上膳食纖維，避免辛辣刺激食物。建議每坐浴2-3次，水溫40℃左右，時(shí)間不超過(guò)15分鐘。避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘。若出現持續出血、劇烈疼痛或腫塊無(wú)法回納，應及時(shí)到肛腸科就診。孕婦、老年等特殊人群出現癥狀時(shí)更應及早就醫評估。