脂肪肝能喝酒么

脂肪肝患者通常不建議飲酒。酒精可能加重肝臟損傷,影響脂肪代謝,導致病情惡化。
酒精進(jìn)入人體后主要由肝臟代謝,長(cháng)期飲酒會(huì )增加肝臟負擔,干擾脂肪的正常分解與轉運,使肝細胞內脂肪堆積加重。對于單純性脂肪肝,戒酒有助于逆轉肝細胞脂肪變性。酒精性脂肪肝患者更應嚴格禁酒,否則可能進(jìn)展為脂肪性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。部分輕度脂肪肝患者可能認為少量飲酒無(wú)害,但酒精對肝臟的損害存在個(gè)體差異,安全劑量難以界定。
極少數非酒精性脂肪肝患者可能因社交需要偶爾微量飲酒,但需滿(mǎn)足肝功能指標正常、無(wú)胰島素抵抗等代謝異常。這類(lèi)人群飲酒頻率不應超過(guò)每月1-2次,單次飲酒量需控制在啤酒200毫升或紅酒50毫升以?xún)?。任何飲酒行為都應在醫生監測下進(jìn)行,出現肝功能異常應立即停止。
脂肪肝患者除戒酒外,還需控制體重、調整飲食結構并增加運動(dòng)。建議每日保證30分鐘有氧運動(dòng),減少高脂高糖食物攝入,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。定期進(jìn)行肝功能檢查和肝臟超聲監測,發(fā)現轉氨酶升高或纖維化跡象應及時(shí)就醫。
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