肩胛骨撕脫性骨折通常需要根據骨折程度選擇保守治療或手術(shù)治療。肩胛骨撕脫性骨折多由直接暴力或肌肉劇烈收縮導致，主要表現為局部疼痛、腫脹及活動(dòng)受限。

1、保守治療

對于無(wú)明顯移位的肩胛骨撕脫性骨折，可采用三角巾懸吊固定4-6周。疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。治療期間需定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨折愈合情況，避免過(guò)早負重活動(dòng)。

2、手術(shù)治療

當骨折塊移位超過(guò)5毫米或伴有肩關(guān)節功能障礙時(shí)，需行切開(kāi)復位內固定術(shù)。手術(shù)方式包括克氏針固定、微型鋼板螺釘固定等。術(shù)后需配合康復訓練恢復肩關(guān)節功能，預防關(guān)節僵硬等并發(fā)癥。

3、康復訓練

急性期過(guò)后應逐步開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練，4-6周后轉為主動(dòng)訓練?？蛇M(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等，配合熱敷緩解肌肉痙攣?？祻瓦^(guò)程中需避免劇烈運動(dòng)和提重物，防止再次損傷。

4、并發(fā)癥預防

需警惕骨折愈合不良、創(chuàng )傷性關(guān)節炎等并發(fā)癥。定期復查影像學(xué)檢查，若出現持續疼痛或活動(dòng)障礙應及時(shí)就診。糖尿病患者及骨質(zhì)疏松患者更需加強隨訪(fǎng)監測。

5、營(yíng)養支持

恢復期應保證充足鈣質(zhì)和維生素D攝入，適量食用牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。避免吸煙飲酒，控制咖啡因攝入，這些因素可能影響骨折愈合速度和質(zhì)量。

肩胛骨撕脫性骨折患者需保持患肢制動(dòng)，睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕腫脹?；謴推陂g可進(jìn)行健側肢體鍛煉維持整體肌力，但所有康復訓練應在專(zhuān)業(yè)醫師指導下循序漸進(jìn)進(jìn)行。若出現皮膚感覺(jué)異常、手指麻木等神經(jīng)癥狀需立即就醫。通常完全康復需要3-6個(gè)月時(shí)間，具體因人而異。