什么人容易得前列腺癌
前列腺癌高風(fēng)險人群主要有年齡超過(guò)50歲的男性、有前列腺癌家族史者、長(cháng)期高脂飲食者、肥胖人群以及接觸化學(xué)致癌物者。
1、高齡男性
前列腺癌發(fā)病率隨年齡增長(cháng)顯著(zhù)上升，50歲以上男性患病概率明顯增加。這與前列腺細胞隨年齡增長(cháng)出現的基因突變積累有關(guān)。建議50歲以上男性每年進(jìn)行前列腺特異性抗原篩查，早期發(fā)現可通過(guò)根治性前列腺切除術(shù)或放射治療獲得較好預后。
2、家族遺傳史
直系親屬中有前列腺癌患者的人群患病風(fēng)險增高。BRCA1/2基因突變攜帶者的發(fā)病風(fēng)險可達普通人群的3-5倍。這類(lèi)人群應從40歲開(kāi)始定期進(jìn)行直腸指檢和影像學(xué)檢查，必要時(shí)可考慮預防性藥物治療。
3、高脂飲食者
長(cháng)期攝入大量紅肉、乳制品等高脂肪食物會(huì )刺激雄激素分泌，促進(jìn)前列腺癌細胞生長(cháng)。膳食中缺乏蔬菜水果的抗氧化成分也會(huì )削弱機體對癌變的防御能力。調整飲食結構，增加番茄、西藍花等富含番茄紅素和硫化合物的食物有助于降低風(fēng)險。
4、肥胖人群
體內過(guò)量脂肪組織會(huì )導致雌激素水平升高和慢性炎癥狀態(tài)，這兩種因素均可促進(jìn)前列腺癌發(fā)展。體重指數超過(guò)30的人群建議通過(guò)飲食控制和有氧運動(dòng)減輕體重，將體脂率控制在正常范圍可顯著(zhù)降低患病風(fēng)險。
5、職業(yè)暴露者
長(cháng)期接觸鎘、橡膠制品、農藥等化學(xué)物質(zhì)的職業(yè)人群患病風(fēng)險增加。這些物質(zhì)可能干擾內分泌系統或直接損傷前列腺細胞DNA。相關(guān)從業(yè)人員應做好防護措施，定期進(jìn)行泌尿系統檢查，發(fā)現異常及時(shí)干預。
保持規律運動(dòng)習慣有助于維持正常激素水平，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走、游泳等。限制酒精攝入，每日不超過(guò)25克。適當補充維生素E和硒元素可能具有保護作用，但需避免過(guò)量。出現排尿困難、血尿等癥狀時(shí)應及時(shí)就診泌尿外科，通過(guò)前列腺穿刺活檢明確診斷。早期前列腺癌經(jīng)過(guò)規范治療，五年生存率可達90%以上。
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