怎么及時(shí)發(fā)現糖尿病下肢血管病變

糖尿病下肢血管病變可通過(guò)觀(guān)察足部異常、監測血糖波動(dòng)、定期血管檢查、識別疼痛特點(diǎn)、評估皮膚變化等方式及時(shí)發(fā)現。糖尿病下肢血管病變通常由長(cháng)期高血糖損傷血管、血脂異常、吸煙、高血壓、遺傳等因素引起。
足部發(fā)涼、蒼白或發(fā)紺是早期缺血表現,可能伴隨趾甲增厚、汗毛脫落。糖尿病患者每日需檢查足部顏色溫度變化,若出現傷口愈合緩慢或反復感染,提示微循環(huán)障礙。建議使用鏡子查看足底,避免遺漏隱蔽潰瘍。
糖化血紅蛋白超過(guò)7%會(huì )加速血管內皮損傷??崭寡浅掷m高于6.1mmol/L或餐后2小時(shí)血糖高于11.1mmol/L時(shí),需警惕血管病變風(fēng)險。動(dòng)態(tài)血糖監測可發(fā)現隱匿性高血糖,這類(lèi)血糖波動(dòng)更易導致小血管病變。
踝肱指數檢測能評估下肢動(dòng)脈供血情況,數值低于0.9提示缺血。每年應進(jìn)行下肢血管超聲檢查,觀(guān)察股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈等大血管斑塊形成。對于病程超10年的患者,建議每半年檢查一次足背動(dòng)脈搏動(dòng)。
間歇性跛行表現為行走后小腿肌肉酸痛,休息后緩解,這是動(dòng)脈狹窄的典型癥狀。靜息痛多在夜間發(fā)作,提示缺血加重。神經(jīng)缺血性疼痛常伴燒灼感或針刺感,可能與微血管病變合并神經(jīng)損傷有關(guān)。
下肢皮膚干燥脫屑、色素沉著(zhù)提示慢性缺血,趾端出現瘀斑可能預示血管閉塞。皮膚溫度不對稱(chēng)下降超過(guò)2℃具有臨床意義。合并糖尿病皮膚病變時(shí),會(huì )出現蠟樣光澤或硬皮癥樣改變,這些均是血管功能異常的皮膚標志。
糖尿病患者應保持每日30分鐘有氧運動(dòng)促進(jìn)側支循環(huán)形成,控制血壓低于130/80mmHg,限制飽和脂肪酸攝入。選擇圓頭寬松鞋具避免足部受壓,冬季禁用熱水袋保暖防止燙傷。每3個(gè)月復查血脂譜,低密度脂蛋白膽固醇應控制在2.6mmol/L以下。出現足部麻木、行走乏力等癥狀時(shí)須立即就醫進(jìn)行血管評估。
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