得了中耳炎的注意事項
關(guān)鍵詞：
中耳炎
中耳炎患者需注意保持耳道干燥、避免用力擤鼻、遵醫囑用藥、觀(guān)察癥狀變化及預防感染擴散。中耳炎可分為分泌性中耳炎和化膿性中耳炎，主要由細菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙等因素引起。
1、保持耳道干燥
急性期禁止游泳或淋浴時(shí)進(jìn)水，可用無(wú)菌棉球輕塞外耳道口?；撔灾卸子卸r(shí)，每日用醫用棉簽蘸取生理鹽水清潔外耳道分泌物，動(dòng)作需輕柔避免損傷鼓膜。慢性中耳炎患者沐浴后可傾斜頭部單側跳躍排出水分，禁用挖耳勺等尖銳物品掏耳。
2、避免用力擤鼻
擤鼻涕時(shí)應單側交替進(jìn)行，避免同時(shí)捏緊雙鼻翼用力，防止鼻腔分泌物經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳。感冒期間可配合使用生理性海水鼻腔噴霧保持鼻咽部通暢，必要時(shí)遵醫囑服用鹽酸偽麻黃堿片減輕鼻黏膜水腫。
3、規范用藥管理
細菌性中耳炎需足療程使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑。疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊，配合氧氟沙星滴耳液局部治療。使用滴耳劑前需將藥液溫熱至體溫，滴藥后保持患耳朝上5分鐘。
4、監測病情進(jìn)展
每日測量體溫并記錄耳痛程度、聽(tīng)力變化及分泌物性狀。若出現持續高熱、劇烈頭痛、面癱或眩暈，提示可能并發(fā)乳突炎、腦膜炎等，需立即就醫。兒童患者家長(cháng)應觀(guān)察其抓耳頻率、睡眠質(zhì)量及飲食攝入量變化。
5、切斷傳播途徑
患者使用過(guò)的毛巾、枕套需每日煮沸消毒，避免與他人共用耳機。流行季節減少前往人群密集場(chǎng)所，接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗可降低復發(fā)風(fēng)險。吸煙者應戒煙，煙霧刺激會(huì )加重咽鼓管功能障礙。
飲食宜選擇富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，促進(jìn)黏膜修復。避免辛辣刺激及海鮮類(lèi)易致敏食物。睡眠時(shí)抬高床頭30度可減輕耳部充血?？祻推陂g避免乘坐飛機或潛水，氣壓變化可能導致鼓膜穿孔。若癥狀持續超過(guò)2周或反復發(fā)作，需進(jìn)行純音測聽(tīng)、聲導抗等專(zhuān)科檢查評估中耳功能。
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