結膜炎老是不好怎么辦
關(guān)鍵詞：
結膜炎
結膜炎老是不好可通過(guò)保持眼部清潔、冷敷緩解癥狀、遵醫囑使用藥物、避免接觸過(guò)敏原、調整生活習慣等方式治療。結膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、用眼過(guò)度等原因引起。
1、保持眼部清潔
結膜炎患者需每日用生理鹽水或專(zhuān)用洗眼液清潔眼瞼及睫毛根部，清除分泌物和病原體。清潔時(shí)使用一次性棉簽從內眼角向外輕柔擦拭，避免交叉感染。清潔后及時(shí)丟棄棉簽，不可重復使用?；颊邞苊庥檬秩啻暄劬?，防止加重炎癥或傳播病原體。
2、冷敷緩解癥狀
急性期可采用冷藏后的無(wú)菌紗布冷敷眼瞼，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血腫脹，緩解灼熱感和瘙癢。需注意冷敷溫度不宜過(guò)低，避免凍傷皮膚。冷敷前后均需徹底洗手，防止繼發(fā)感染。
3、遵醫囑使用藥物
細菌性結膜炎可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素；病毒性結膜炎可使用更昔洛韋眼用凝膠；過(guò)敏性結膜炎需配合奧洛他定滴眼液等抗組胺藥物。用藥前需清潔雙手，滴藥時(shí)避免瓶口接觸眼部，不同眼藥需間隔5分鐘使用。
4、避免接觸過(guò)敏原
過(guò)敏性結膜炎患者需明確并遠離花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等致敏物質(zhì)。外出佩戴密封護目鏡，室內使用空氣凈化器，定期清洗床上用品。春季花粉濃度高時(shí)減少戶(hù)外活動(dòng)，回家后及時(shí)沖洗面部和睫毛。若對隱形眼鏡護理液過(guò)敏，應更換為不含防腐劑的型號。
5、調整生活習慣
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。連續用眼40分鐘后應遠眺或閉眼休息，屏幕使用時(shí)間每日不超過(guò)6小時(shí)。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激飲食。吸煙者需戒煙，煙霧會(huì )加重結膜充血癥狀。
結膜炎患者應單獨使用毛巾、枕頭等個(gè)人物品，定期煮沸消毒。外出時(shí)可佩戴平光鏡阻擋風(fēng)沙刺激，游泳時(shí)使用密封泳鏡。若癥狀持續2周未緩解或出現視力下降、劇烈疼痛、大量膿性分泌物等表現，需及時(shí)復查調整治療方案。長(cháng)期使用電子設備者可人工淚液預防干眼，但需選擇不含防腐劑的劑型。
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