上廁所小便有點(diǎn)疼怎么治
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小便
上廁所小便有點(diǎn)疼可通過(guò)多喝水、熱敷會(huì )陰、遵醫囑使用藥物、調整飲食、避免憋尿等方式治療。小便疼痛可能與尿路感染、尿道炎、膀胱炎、泌尿系統結石、前列腺炎等因素有關(guān)。
1、多喝水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液對尿道黏膜的刺激，促進(jìn)細菌或結石排出。建議飲用溫開(kāi)水，每日攝入量保持在2000毫升以上。避免飲用含糖飲料或酒精，以免加重癥狀。排尿時(shí)疼痛感明顯者可嘗試分段排尿，減輕不適。
2、熱敷會(huì )陰
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會(huì )陰部，每次15分鐘，每日2次。熱敷能緩解局部肌肉痙攣，改善血液循環(huán)，減輕排尿時(shí)的灼熱感。注意避免溫度過(guò)高導致?tīng)C傷，女性月經(jīng)期間應暫停熱敷。若熱敷后疼痛加劇需立即停止并就醫。
3、遵醫囑使用藥物
細菌感染引起的小便疼痛可遵醫囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。結石導致的疼痛可使用雙氯芬酸鈉栓緩解，但需配合排石治療。用藥期間禁止飲酒，出現皮疹等過(guò)敏反應需及時(shí)停藥就醫。
4、調整飲食
減少辛辣刺激食物如辣椒、花椒的攝入，避免加重尿道黏膜充血。適量食用西瓜、梨等利尿水果，限制濃茶咖啡的飲用量。存在泌尿系統結石者需根據結石成分調整飲食，如草酸鈣結石患者應少吃菠菜、竹筍等高草酸食物。
5、避免憋尿
有尿意時(shí)應及時(shí)排空膀胱，長(cháng)時(shí)間憋尿會(huì )導致尿液濃縮，增加細菌繁殖概率。建議每2小時(shí)排尿一次，夜間起夜1次為宜。排尿后從前向后擦拭會(huì )陰，保持局部清潔干燥。性行為后立即排尿有助于沖洗尿道，降低感染風(fēng)險。
出現小便疼痛癥狀需觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱、血尿、腰腹痛等情況，若48小時(shí)內無(wú)緩解或加重應及時(shí)就診泌尿外科。日常注意個(gè)人衛生，選擇棉質(zhì)透氣內褲，避免久坐和過(guò)度勞累。治療期間暫停游泳、盆浴等可能造成感染的活動(dòng)，癥狀消失后建議復查尿常規確認痊愈。
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