肌張力分級詳解,了解身體肌肉狀態(tài)!
肌張力分級是評估肌肉在靜止或運動(dòng)狀態(tài)下緊張程度的重要指標，主要分為0級（無(wú)張力）、1級（張力降低）、2級（正常張力）、3級（張力輕度增高）、4級（張力顯著(zhù)增高）五個(gè)等級。
1、0級無(wú)張力：
0級肌張力表現為肌肉完全松弛，無(wú)法觸及任何收縮反應，常見(jiàn)于下運動(dòng)神經(jīng)元損傷或肌肉完全失神經(jīng)支配的情況。這類(lèi)患者需通過(guò)電刺激療法配合被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練，防止肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。
2、1級張力降低：
1級肌張力可見(jiàn)肌肉輕微收縮但無(wú)法產(chǎn)生關(guān)節運動(dòng)，多與小腦病變或周?chē)窠?jīng)病變相關(guān)。建議進(jìn)行水中浮力訓練和抗重力體位訓練，使用彈力帶進(jìn)行漸進(jìn)式阻力練習可改善肌力。
3、2級正常張力：
2級為理想肌張力狀態(tài)，肌肉在放松時(shí)保持適當彈性，活動(dòng)時(shí)能協(xié)調收縮與放松。維持正常張力需保證每日蛋白質(zhì)攝入量達每公斤體重1.2-1.5克，配合游泳、瑜伽等對稱(chēng)性運動(dòng)。
4、3級張力增高：
3級表現為肌肉持續性輕度僵硬，常見(jiàn)于帕金森病早期或腦卒中恢復期?？刹捎脽岱缶徑饧’d攣，配合巴氯芬、替扎尼定等中樞性肌松藥物，需注意藥物可能引起嗜睡副作用。
5、4級顯著(zhù)增高：
4級肌張力呈現鉛管樣或齒輪樣強直，多見(jiàn)于腦性癱瘓或嚴重錐體外系疾病。除藥物干預外，肉毒毒素注射可選擇性麻痹過(guò)度活躍肌群，結合矯形器使用能改善功能體位。
日?？啥ㄆ谶M(jìn)行肌張力自測：仰臥位時(shí)觀(guān)察肢體自然放置狀態(tài)，輕抬肢體感受阻力變化。建議每周3次30分鐘有氧運動(dòng)配合2次抗阻訓練，補充鎂元素200-400毫克/日有助于調節神經(jīng)肌肉興奮性。出現持續異常張力需進(jìn)行肌電圖、顱腦MRI等專(zhuān)科檢查，妊娠期女性及青少年出現肌張力障礙時(shí)應優(yōu)先排除代謝性疾病。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！