低血糖會(huì )頭暈嗎怎么辦

博禾醫生
低血糖會(huì )引起頭暈,并且可能伴隨出冷汗、心慌等癥狀。在發(fā)生時(shí),及時(shí)補充糖分是關(guān)鍵。
低血糖是指血液中葡萄糖濃度低于正常水平,常因饑餓、過(guò)量運動(dòng)、用藥不當或某些內分泌疾病引起。血糖降低會(huì )導致大腦供能不足,進(jìn)而引發(fā)頭暈和其他不適。尤其是糖尿病患者,用藥或注射胰島素后未及時(shí)進(jìn)食,更容易出現低血糖狀況。
頭暈時(shí)可先停下當前活動(dòng),避免摔倒。建議隨身攜帶含糖食品,如糖塊、葡萄糖飲料或甜點(diǎn),快速補充糖分。一般情況下,食用15克左右的快速吸收糖后,約10-15分鐘癥狀可緩解。如果無(wú)效,可再次服用同等量糖分。隨后,再吃一些長(cháng)效碳水化合物,如餅干、面包等,避免血糖再次驟降。
如頻繁出現低血糖或癥狀嚴重,需立即就醫,并進(jìn)行全面檢查,明確原因。改善飲食結構,增加規律性進(jìn)食,或調整藥物劑量均可避免類(lèi)似問(wèn)題。
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