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懷孕的最佳時(shí)間

產(chǎn)科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#懷孕

日常男女雙方除了對各自的體質(zhì)鍛煉和健康的維護外,選擇正確的懷孕時(shí)間也是非常重要的因素,這個(gè)時(shí)間是指夫妻雙方心理狀態(tài)良好,精神舒適,沒(méi)有不良的感情干擾時(shí)。如果是長(cháng)期口服避孕藥的女性,在懷孕前停止服用2個(gè)月后再懷孕。

懷孕的最佳時(shí)間:

1、年齡:人類(lèi)最佳生育年齡約25歲,最好不超過(guò)28歲。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),生育能力不斷下降,卵子下降,胚胎畸形的概率增加。另外,30~35歲男性生育后代最優(yōu)秀,男性精子質(zhì)量在30歲時(shí)達到頂峰,可持續5年的高品質(zhì)。

2、一天中午受孕的最佳時(shí)間是下午5點(diǎn)至晚上7點(diǎn),男性精液中精子的數量特別集中,快速運動(dòng)的比例比較大,即精子的數量和質(zhì)量在此期間達到峰值。同時(shí),大多數女性在下午3點(diǎn)到7點(diǎn)之間排卵??傊?,5~7是懷孕的最佳時(shí)間。

3、7月末至9月初:冬天是空氣污染集中的季節,春天是傳染病多發(fā)的季節。因此,建議懷孕時(shí)間在夏末和初秋。另外,在夏末初秋懷孕的話(huà),孕婦也比其他季節有食欲,水果豐富,這樣也能補充營(yíng)養孕婦促進(jìn)胎兒的發(fā)育。

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