戴隱形眼鏡的注意事項
關(guān)鍵詞：#隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡需注意清潔護理、使用周期、眼部健康等事項，主要有規范操作、定期更換、避免過(guò)夜佩戴、注意眼部衛生、及時(shí)就醫五個(gè)要點(diǎn)。
1、規范操作
佩戴前用流動(dòng)水洗凈雙手，使用專(zhuān)用鑷子取放鏡片，避免指甲劃傷鏡片。護理液開(kāi)封后3個(gè)月內用完，每日更換浸泡液。佩戴時(shí)區分左右眼鏡片，避免混淆。摘戴時(shí)保持手指干燥，防止鏡片粘連破損。初次佩戴建議在醫生指導下適應4-6小時(shí)。
2、定期更換
日拋型鏡片使用后立即丟棄，月拋型不超過(guò)30天，年拋型建議8-10個(gè)月更換。超期使用可能導致鏡片蛋白沉積、透氧性下降，引發(fā)角膜缺氧。彩色隱形眼鏡因染色層更易老化，需縮短更換周期。護理液不能延長(cháng)鏡片使用壽命。
3、避免過(guò)夜佩戴
普通軟性隱形眼鏡每日佩戴不超過(guò)12小時(shí)，睡眠時(shí)務(wù)必摘除。閉眼狀態(tài)下角膜供氧量減少60%，連續過(guò)夜佩戴可能誘發(fā)角膜水腫、新生血管增生等并發(fā)癥。僅有標注"日夜型"的硅水凝膠鏡片可在醫生指導下短期夜間使用。
4、注意眼部衛生
游泳、洗澡時(shí)不佩戴隱形眼鏡，避免接觸生水導致感染。化妝時(shí)先戴鏡后上妝，卸妝前先摘鏡。大風(fēng)天氣可配合防風(fēng)鏡使用，粉塵環(huán)境需增加清洗頻次。出現眼紅、干澀、異物感應立即停戴，使用人工淚液緩解癥狀。
5、及時(shí)就醫
持續視物模糊、畏光流淚、劇烈疼痛需急診處理，可能為角膜潰瘍或感染性角膜炎。糖尿病患者、甲亢患者等特殊人群需縮短復查間隔。定期進(jìn)行角膜地形圖、裂隙燈檢查，青少年每半年驗光一次調整度數。
建議選擇透氧量大于80DK/t的鏡片材質(zhì)，每日搭配框架眼鏡交替使用。外出攜帶備用護理液和潤眼液，避免用手揉眼。長(cháng)期佩戴者每年進(jìn)行眼底檢查，40歲以上人群需排查青光眼風(fēng)險。閱讀或使用電子設備時(shí)，每20分鐘遠眺20秒緩解視疲勞。出現結膜充血、分泌物增多等細菌感染征兆時(shí)，禁用隱形眼鏡并就診眼科。
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