晨起頭暈頭痛、浮腫、關(guān)節僵硬…或是疾病來(lái)襲？
早晨，新陳代謝處于較低水平，全身血流減慢，血液粘度高，肌肉松弛。早上很容易出現各種各樣的疾病。因此，我們應該在早上更加注意自己的癥狀。如果經(jīng)常出現以下癥狀，我們應該高度懷疑這種疾病，不要粗心大意。
什么癥狀可能是早晨出現的疾??？
醒來(lái)后，頭腦清醒，精神振奮。如果早上起床后頭腦不清醒，總是昏昏欲睡或頭暈，很可能是血脂增加或頸椎骨質(zhì)增生引起的。你還需要盡快去醫院檢查血脂，做頭部或頸部CT檢查。
2、浮腫
水腫是由細胞外液中水分的積累引起的，是各種疾病的首發(fā)癥狀。如果你吃得太咸或睡覺(jué)前喝太多水，你可以通過(guò)調整來(lái)改善你的面部水腫。如果眼瞼等松弛部位和下垂部位水腫，則表明心臟和腎臟有病變；當面部水腫擴散到全身時(shí)，十有八九是腎臟疾病，需要盡快去醫院進(jìn)行全面檢查。
3、手腳發(fā)麻
腦缺血缺氧、痛風(fēng)和糖尿病會(huì )使人早上起床后手腳麻木，需要盡快就醫。年輕的手腳麻木可能與睡眠姿勢不正確、頸椎病和維生素B1缺乏有關(guān)。
4、關(guān)節僵硬
在睡眠過(guò)程中，受影響的關(guān)節周?chē)M織滲出或處于充血水腫狀態(tài)，會(huì )使關(guān)節周?chē)募∪饨M織高度緊繃，導致關(guān)節腫脹、疼痛或僵硬。一般來(lái)說(shuō)，當水腫液被吸收時(shí)，適當的活動(dòng)可以緩解關(guān)節僵硬的問(wèn)題。此外，早晨關(guān)節僵硬也可能是由疾病引起的，常見(jiàn)于腰肌勞損、椎管狹窄、強直性脊柱炎、軟組織損傷和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
5、看東西模糊
早上醒來(lái)后，突然看不到東西，伴有眼屎，很可能是結膜炎癥。這些人要注意眼睛衛生，不要用手或衣服擦眼睛。
6、冒虛汗
早上醒來(lái)后全身出汗，很可能是陽(yáng)虛弱，導致汗液溢出。這類(lèi)人要注意保暖，防止風(fēng)寒侵襲，多吃雞鴨魚(yú)蛋山藥等補陽(yáng)食物。
7、早醒失眠
長(cháng)期凌晨3：00~4：00醒來(lái)后，很難入睡。你應該高度懷疑抑郁癥或精神障礙。如有必要，你應該聽(tīng)從醫生的建議，服用抗焦慮或抗抑郁藥。
溫馨提示
除了注意上述癥狀外，我們還不能忽視早上起床后的頭暈和心悸。如果早上起床后頭暈，很可能是高血壓；頭暈伴有心悸和惡心，或頸椎問(wèn)題，或心律失常等心臟病。我們還需要去醫院進(jìn)一步調查，以免錯過(guò)最佳治療機會(huì )。
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