孕婦飯后血糖值有多正常
血液中的葡萄糖被稱(chēng)為血糖，葡萄糖是機體運轉的重要的能量來(lái)源，必須保持在一定的水平，才能更好的為各種組織和器官的正常運行提供動(dòng)力。正常人的血糖主要來(lái)自食物的消化、肝糖原分解、脂肪和蛋白質(zhì)的轉化。人體內的血糖濃度主要受內分泌激素、神經(jīng)等多種因素的共同影響，即使是孕婦，如果體內的血糖濃度過(guò)高，也會(huì )對健康造成危害。
孕婦飯后血糖值正常:
飯后2小時(shí)測定血糖值是診斷糖尿病的重要依據。餐后血糖受食物種類(lèi)、胃腸蠕動(dòng)速度、餐后運動(dòng)量等各種因素的影響。很多孕婦的空腹血糖不高，但飯后血糖卻很高。如果不及早發(fā)現，可能就有高血糖的危險。餐后2小時(shí)的血糖值能很好的反映胰島細胞的儲備功能，如果儲備功能不好，餐后2小時(shí)血糖就會(huì )明顯升高。孕婦飯后2小時(shí)血糖值應低于6.7mmol/L，孕婦血糖值偏高時(shí)，應到醫院進(jìn)一步檢查，采取有效措施降低血糖值。
孕婦血糖值高怎么辦:
1、控制飲食:檢測血糖值高后，孕婦應按醫生建議控制飲食。許多孕婦在妊娠末期體重增加，容易引起妊娠期肥胖，肥胖是血糖值上升的重要誘因。因此，孕婦不能大量補充身體，要嚴格控制飲食，定期檢查，直到順利生產(chǎn)。
3、少吃多餐:孕婦少吃肥肉，多吃蔬菜，少吃飯，水果每天不得超過(guò)200克。糖量高的食物盡量少吃，每天需要攝取的總熱量分散在多次飲食中，盡量消化吸收食物。
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