打嗝應該是每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷的正常生理現象，但打嗝有一定的誘發(fā)機制，因為打嗝是由胃中多余空氣的逆轉引起的。持續一段時(shí)間的打嗝會(huì )讓人感到非常不舒服，嚴重的打嗝也會(huì )導致頭暈和腫脹。當人們長(cháng)時(shí)間打嗝時(shí)，應該按什么穴位來(lái)解決？

1.打嗝應該按什么穴位？

1.1.在拇指側面按下少商穴，距離指甲一分鐘。打嗝時(shí)，用拇指按壓少商穴，使疼痛持續半分鐘，打嗝停止。這種方法真的很有效。當我打嗝時(shí)，我一按這個(gè)穴位就停止打嗝。

1.2.捏中指，用左右手指捏中指頂部。大約1~2分鐘后，打嗝可以停止。

1.三、捏內關(guān)穴。用手指捏捏。"內關(guān)穴",這個(gè)穴位于手腕內側6~7厘米處，即第一條橫紋下約2個(gè)橫指的距離，其停止打嗝的效果也比學(xué)校好。

1.4.刮眉棱骨。雙手拇指壓在兩側太陽(yáng)穴上，用彎曲的食指從眉骨內側刮到外側，稍微用力，稍微疼一點(diǎn)。

2.打嗝的原因是什么？

在我們的胸部和腹部之間，有一個(gè)像帽子一樣的厚肌膜，叫做隔膜，將胸部和腹部分開(kāi)。與身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應。當打嗝的誘因刺激傳遞給大腦時(shí)，大腦會(huì )發(fā)出指令，導致膈肌陣發(fā)性和痙攣性收縮，從而導致打嗝。持續或頑固性呃逆常由腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重的疾病也會(huì )導致頑固性打嗝，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現頑固性打嗝，往往表明預后不良。

打嗝吃什么好？

打嗝應該吃軟流質(zhì)食物、高蛋白質(zhì)、高維生素飲食，具體是：米湯，一般患者嘔吐停止后可以選擇清流質(zhì)軟食物，米湯有助于消化和吸收脂肪。注意少量多餐,以每日6～7餐為宜。雞蛋羹。蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸，直到癥狀緩解，排便次數減少，吃得更好。雞肉末含有維生素C、E蛋白質(zhì)含量比例較高，易消化，恢復期可食用。將大米洗凈，放入鍋中，倒入清水，先用旺火煮沸，再用微火煮至粘稠。

打嗝有哪些治療方法？

1.分散注意力，消除緊張和不良刺激

2.先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋很久，然后呼出，重復幾次。

3.喝開(kāi)水，尤其是稍熱的開(kāi)水，分次咽下。

洗手，將食指插入口中，輕輕刺激咽部。

5.將混合氣體放入塑料袋中吸入，含有90%氧氣和10%二氧化碳。

6.將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

咀嚼生姜片。

8.每次20個(gè)柿子(指新鮮柿子或柿子)，將水煎成100毫升，口服兩次，一次50毫升。韭菜籽也可以酌情煎。

9.咽醋法:米醋一口，分次慢慢咽下，可重復2-3次。

咀嚼辛辣食物：用1-3片大蒜，或1片蔥白，1-3片辣椒，咀嚼后慢慢吞咽，約1-3分鐘后停止打嗝。

打嗝的并發(fā)癥是什么？

1、胃炎。如果經(jīng)常打嗝，打嗝，甚至不吃會(huì )無(wú)意識地打嗝，可能是胃病，如果上腹痛、胃痛、食后飽脹、食欲不振、胸部或喉嚨灼痛，應去專(zhuān)家診斷和治療。

2.中風(fēng)預警信號。對于老年人來(lái)說(shuō)，反復打嗝更需要注意，因為這可能是中風(fēng)的前兆。中風(fēng)發(fā)生在后腦部，容易引起頑固性打嗝，在女性中更為常見(jiàn)。

3、食管癌、賁門(mén)癌、胃癌患者也會(huì )出現持續打嗝的癥狀。特別是賁門(mén)癌，賁門(mén)位于食道與胃的連接處，進(jìn)食時(shí)開(kāi)放，進(jìn)食后關(guān)閉，以確保胃內的食物不會(huì )回流到食道。