9種食物是催情的好幫手 小心8個(gè)習慣會(huì )損害你的性欲
巧克力是一種“愛(ài)的象征”。一直以來(lái)，女性就把巧克力與性意識、性行為浪漫地聯(lián)系起來(lái)。因為，吃巧克力的女人，性欲及對性的滿(mǎn)意度較高；性欲低下的女性吃了巧克力之后，也會(huì )變得多情起來(lái)。
根據意大利科學(xué)家的研究，長(cháng)期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激勵以及性滿(mǎn)意度上的基數是最高的。意大利米蘭的研究人員對163位女性食用巧克力和她們性行為之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。這項研究發(fā)現：“那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性，在性欲望上要高出很多，巧克力對女性的性特征有著(zhù)積極的生理影響。那些性欲較低的女性在食用了巧克力后，往往會(huì )出現明顯的性沖動(dòng)。
另外，巧克力能增加人的喜悅和幸福感。巧克力中的色胺酸，有助合成血清素—同樣能帶來(lái)狂喜的神經(jīng)傳導物質(zhì)；另一個(gè)成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻藥”的昵稱(chēng)，據說(shuō)能刺激快樂(lè )中樞，使人達到性高潮。
9種食物是催情的好幫手
1、木瓜。木瓜催情在于由心理誘發(fā)生理之催情聯(lián)想，其外表不難令人聯(lián)想起女性豐滿(mǎn)的胴體。
3、魚(yú)子醬。被視為催情食物已幾個(gè)世紀的鱘魚(yú)魚(yú)卵———魚(yú)子醬，其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)有益得不得了。
4、印度咖哩。香料是天然催情劑，印度咖哩中有十多種香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環(huán)，芥末刺激性腺，要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選。
5、蒜頭/大蒜。蒜頭擁有宛如烈火般的本質(zhì)已是一種性征，生吃一顆刺激感覺(jué)如吃完一場(chǎng)辣、或經(jīng)歷完一場(chǎng)性高潮。
6、番茄。早期的番茄為黃色，故意大利人稱(chēng)之為“金蘋(píng)果”。當時(shí)有人認為番茄有強烈催情作用，美國人早年更一直視番茄為催情劑，禁止傳教士使用。
7、紅酒。適可而止的話(huà)，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂(yōu)慮之效。
8、生蠔?；锏纳枎?lái)微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質(zhì)已被證實(shí)對制造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助。
9、辣椒。吃辣會(huì )使人渾身發(fā)滾冒汗，嘴巴更是著(zhù)了火似的，兩唇在半張半合散熱間，伸出發(fā)麻了的舌頭抖抖氣，極盡挑逗之意。
8個(gè)習慣會(huì )損害性欲
半夜不睡覺(jué)。美國芝加哥大學(xué)社會(huì )學(xué)教授勞曼認為，熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。對男性而言，睡得太晚會(huì )影響陰莖勃起功能，破壞性欲。對女性而言，會(huì )讓皮膚、身材變差，降低性自信。
老看色情片。臺灣一項研究發(fā)現，男人看情色片越多，越會(huì )為自己的性愛(ài)技巧擔憂(yōu)。同時(shí)，色情片還會(huì )讓男性對刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛(ài)人。
晚飯吃太飽。很多現代人晚餐十分豐盛，不知不覺(jué)就會(huì )吃得太飽。法國性學(xué)家發(fā)現，性愛(ài)前吃大餐會(huì )降低性愛(ài)質(zhì)量。因為吃得太飽，會(huì )讓人昏昏欲睡，大量血液進(jìn)入胃腸幫助消化食物，身體其他部位血液的供應量就會(huì )相應減少，這會(huì )影響男性勃起和女性的性感受能力。
抱怨掛嘴邊。美國金賽性研究所進(jìn)行的調查顯示，經(jīng)常相互抱怨的夫妻性愛(ài)次數會(huì )越來(lái)越少，把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。家庭財務(wù)狀況、孩子教育問(wèn)題、家務(wù)分配等話(huà)題都會(huì )影響性欲。
電腦進(jìn)臥室。多項研究表明，電腦、手機等電子產(chǎn)品“入侵”臥室，會(huì )嚴重殃及性愛(ài)。美國弗吉尼亞大學(xué)兩性學(xué)教授安妮塔·H·克萊頓博士調查發(fā)現，睡前玩電腦，會(huì )讓性愛(ài)幾率降低30%，還可能引發(fā)感情問(wèn)題。
牛奶喝太多。牛奶具有鎮靜安眠作用，性愛(ài)前飲用過(guò)量牛奶，只會(huì )讓人呼呼大睡。
久坐不運動(dòng)。美國性學(xué)家對2000人進(jìn)行的“鍛煉與性欲”調查顯示，不愛(ài)運動(dòng)的人出現性冷淡的幾率會(huì )增加38%。積極運動(dòng)則有助于保持身材，增強性欲。
長(cháng)期有便秘?；加新员忝氐娜顺０橛行杂拖禄蛐陨畈徽?。這些人盆腔底部呈痙攣性收縮，導致性感受低，間接造成性欲降低。
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