達到完美性愛(ài)并不是難事 7個(gè)性愛(ài)技巧讓性生活更完美
在性愛(ài)的床上，我們最先想到的無(wú)疑是滿(mǎn)足的性愛(ài)，無(wú)疑是最美妙的事情。但是對于男性而言，都希望自己能夠延長(cháng)性愛(ài)時(shí)間，讓女人臣服低頭。然而，性愛(ài)時(shí)間的短暫，卻讓很多男人備感苦惱。其實(shí)，想要延長(cháng)性愛(ài)時(shí)間，達到完美性愛(ài)并不是難事?；c(diǎn)心思，靈活運用技巧，就能夠達到完美性愛(ài)。以下就為大家介紹7種技巧，讓你暴爽到底。
1、鍛煉性愛(ài)技巧
生命在于運動(dòng)，而性愛(ài)也需要鍛煉，才能更加強壯。我們會(huì )發(fā)現，體質(zhì)較好的人，其做愛(ài)的時(shí)間就比較長(cháng)。而體質(zhì)較差的人，其做愛(ài)的時(shí)間就比較短。所以，我們要堅持鍛煉身體，注意營(yíng)養飲食。同時(shí)，做一些肌肉鍛煉，如在排尿時(shí)間歇性地停止射出，數10下后再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開(kāi)車(chē)時(shí)，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。
2、有欲望就去做
很多人都會(huì )把性愛(ài)固定為一周幾次，一個(gè)月幾次的模式。然而，這種規律性的性愛(ài)無(wú)疑把美妙的感受推到了死角。完美的性愛(ài)不是為了性愛(ài)而性愛(ài)，而是我們都非常沉浸其中，享受性愛(ài)的美妙感受。所以，當你想的時(shí)候，那就去做吧。如果你不想，也別強迫自己。只有你想的時(shí)候，才能讓性愛(ài)更加和諧，完美。你可以給性愛(ài)添加一些“催化劑”，例如杜蕾斯M煥覺(jué)圓月形多功能情趣按摩器，它柔軟的硅膠邊緣帶來(lái)獨特按摩體驗，配合7大功能，帶來(lái)更豐富的震感體驗。
3、性愛(ài)分散法
若想延長(cháng)性愛(ài)，關(guān)鍵問(wèn)題就是降低龜頭的敏感度。我們都知道，龜頭是男性的第一性敏感區，最終射精是因為龜頭受到強烈的刺激后而發(fā)生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì )被延遲。做愛(ài)很投入時(shí)，意念都會(huì )集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性身體的感覺(jué)。這時(shí)，如果能去想其他事情，就會(huì )暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。
4、調節抽動(dòng)的頻率
男性在性愛(ài)時(shí)，會(huì )明顯發(fā)現，一旦射精，性愛(ài)時(shí)間也就到了。所以，當有射精緊迫感的時(shí)候，男方可減慢抽動(dòng)速度，減小動(dòng)作的幅度，也可暫停抽動(dòng)或將陰莖抽出，然后待緊迫感消退后再恢復抽動(dòng)，反復重復這樣的動(dòng)作可明顯延長(cháng)性交的時(shí)間。
5、姿勢多變
性愛(ài)的姿勢并不是統一不變的，你可以時(shí)時(shí)更換性愛(ài)姿勢，讓每一次的性愛(ài)都變得與眾不同，充滿(mǎn)刺激。盡管我們無(wú)法掌握全部的性愛(ài)姿勢，但要記得所有的姿勢都是萬(wàn)變不離其宗的。所以，在每種姿勢中加入不同的元素，就會(huì )使其變成一種新的姿勢。例如，傳教士，在臀部放一個(gè)枕頭，就會(huì )讓快感更加強烈。
6、適當改變體位
側臥式、女上式、坐式都可以延長(cháng)性交時(shí)間，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長(cháng)性交時(shí)間。此外，避孕套也可延長(cháng)性交時(shí)間。當然，我們還需要注意的是，女上式、坐式等姿勢，女性陰道口朝下，愛(ài)液容易外流，容易導致陰道干澀。所以，記得涂抹櫻桃果味人體潤滑液，能夠有效緩解干澀狀況。
7、和對方興奮的話(huà)
很多男女在性愛(ài)中都保持沉默，喜歡默默的感受彼此。然而，性愛(ài)并不是一個(gè)不發(fā)一言的過(guò)程。而男人也不喜歡在床上一聲不吭的女人，所以，在床上說(shuō)一些話(huà)吧，讓自己和對方都興奮的話(huà)，但要記得不要是臟話(huà)哦。
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