延長(cháng)射精時(shí)間的方法有哪些？怎么樣才能提高持久力？
如何有效地延長(cháng)射精時(shí)間？射精是指雄性動(dòng)物在性行為中射出精液的反射動(dòng)作。那么，你知道如何有效地延長(cháng)射精時(shí)間嗎？接下來(lái)，小編將介紹如何有效延長(cháng)射精時(shí)間。
射精時(shí)間短的原因
1.醫源性原因:抗高血壓治療、穩定或抗抑郁yao手術(shù)，如腹膜后淋巴結清掃或主動(dòng)脈/髂動(dòng)脈或結直腸手術(shù)，也會(huì )導致條件性或相關(guān)射精遲緩。特別注意識別尿道、前列腺、附睪和/或雙側睪丸的感染。
2、精神原因：有些人由于各種原因過(guò)于緊張，意識形態(tài)壓力也有少數人因性心理異常，外遇時(shí)能射精，妻子不能射精，同性戀能射精，異性不能射精。這些異常的精神因素和不良情緒都會(huì )導致射精遲緩。
3.妻子的原因：性生活是男女雙方共同參與的行為。有些妻子害怕性生活，甚至厭倦了性生活。他們不能主動(dòng)配合丈夫做愛(ài)，這使得男人的性沖動(dòng)受挫，達不到生理高潮，射精遲緩。
4.如果沒(méi)有適當的刺激可以使他射精，射精也會(huì )延遲。例如，一些男性會(huì )影響性生活中的射精，因為他們在性生活中無(wú)法獲得如此強烈的摩擦刺激。
正規醫院應準確診斷和對癥治療射精延遲
由于射精延遲的原因多種多樣，射精是一個(gè)復雜的生理過(guò)程，神經(jīng)末梢和中樞興奮是兩個(gè)重要環(huán)節。因此，應準確診斷射精障礙的病因，并根據醫生的臨床經(jīng)驗制定個(gè)性化、短療程、快速有效的治療方案。通常有以下治療步驟：
1.查明病因:全面監測男性生殖器勃起時(shí)的溫度、硬度、運行時(shí)間等具體參數，為醫生提供準確的數據，準確判斷病因。
2.對癥治療:根據不同原因，采用多種治療方法相結合的方案進(jìn)行針對性治療。專(zhuān)家將首先治療不射精的基本原因，恢復患者的生理功能，避免疾病復發(fā)的可能性。
3、恢復功能：在對癥治療的基礎上，采用多種男性性功能康復治療，結合心理咨詢(xún)，及時(shí)解決性生活中遇到的各種問(wèn)題，減少心理障礙，幫助患者重建自信，全面恢復男性生理功能。
有這樣的問(wèn)題，我建議及時(shí)治療！
延遲射精的手段
性是伴侶之間最美妙的快樂(lè )晚餐。然而，許多男性朋友會(huì )有射精過(guò)快的問(wèn)題。從臨床上看，這種情況大多是由早泄引起的。延遲射精是許多男性朋友非常關(guān)心的問(wèn)題。許多男人認為他們的性生活太快了。雖然這與早泄不同，但它仍然讓許多男人感到沮喪，專(zhuān)家認為，可能導致這種情況的因素有很多，如年齡增長(cháng)、伴侶狀態(tài)、性生活新鮮感、對性表現的焦慮、身體健康、過(guò)度刺激等[2]。
性學(xué)專(zhuān)家推薦以下四種延長(cháng)射精時(shí)間的方法。
首先，適當停止。男性應該學(xué)會(huì )在射精前自由控制情緒。在高潮到來(lái)之前，他們可以立即意識到并及時(shí)停止行動(dòng)，保持靜止3060秒，同時(shí)屏住呼吸。這有助于顯著(zhù)減少性刺激，使男性不會(huì )這么快達到高潮。
第二，男人和女人都可以練習擠壓方法。這要求男性在射精前停止所有動(dòng)作，然后女性需要用拇指、食指和中指按壓男性陰莖的根，保持34秒，或按壓龜頭。
第三，如果男性早泄導致射精過(guò)早，早泄是男性最常見(jiàn)的性功能障礙，約1/3.已婚男性曾經(jīng)或一直在不同程度上擔心這個(gè)問(wèn)題。男性可在同一個(gè)房間前30分鐘使用延遲噴霧治療早泄，如初始油氣霧劑。使用延遲噴霧，使龜頭暫時(shí)脫敏，延長(cháng)性時(shí)間，達到延遲射精的目的。
第四，如果陽(yáng)痿導致射精過(guò)早，陽(yáng)痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見(jiàn)的男性性功能障礙。延長(cháng)性愛(ài)時(shí)間和射精。
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