秋葵可以浸在水里喝嗎?秋葵泡水喝的作用是什么?

博禾醫生
秋葵可以浸水喝嗎
秋葵可以直接浸水喝。
秋葵浸水:取兩個(gè)秋葵,切除頭尾部分后,切成兩段,放入一杯清水,蓋在室溫下放置夜晚,第二天早餐前取出秋葵,喝這種水即可。
黃秋葵浸水喝的效果:
1、秋葵每天浸水喝,經(jīng)常吃幫助消化,增強體力,保護肝臟,保護腸胃。適量最好,不要過(guò)多,過(guò)多會(huì )破會(huì )身體的陰陽(yáng)平衡。黃秋葵嫩果中含有一種特有的粘性物質(zhì),可用于輔助治療各種腸胃疾病和男性器質(zhì)性疾病。白金巴戟天、仙茅、金櫻子可以浸水喝。
2、黃秋葵嫩果(莢)肉質(zhì)柔軟潤滑,風(fēng)味獨特,營(yíng)養價(jià)值高,記比人參(日韓稱(chēng)綠色人參)比人參適合日常飲食。炒菜、煮菜、涼拌、罐子、湯、速凍加工等。果實(shí)成熟后,木質(zhì)化不能吃黃秋葵的幼芽、嫩葉也可以吃,老葉纖維組織多,不應該吃,但可以浸水喝??芍?,治療胃炎、胃潰瘍,并可保護肝臟及增強人體耐力,對惡瘡、癰癤有療效,有一定的抗癌作用。
3、秋葵水偏方源自于印度,經(jīng)研究發(fā)現糖尿病患者飲用秋葵水后,都有血糖下降的效果。秋葵的黏液及豐富的可溶性膳食纖維,可以阻止腸道碳水化合物的消化,并降低葡萄糖的吸收。把新鮮的秋葵去掉頭,切片后放入常溫水中一夜,早上空腹喝秋葵水就行了。搭配運動(dòng),改善新陳代謝更有效。
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