產(chǎn)后抑郁癥的治療方法有哪些？哺乳期婦女慎用藥
產(chǎn)后抑郁癥的出現讓家人非常煩惱，照顧孩子不安全，害怕煩惱的孩子惹惱了產(chǎn)后抑郁癥患者。因此，專(zhuān)家表示，產(chǎn)后抑郁必須及時(shí)治療，以緩解疾病的發(fā)作?，F在產(chǎn)后抑郁癥有很多治療方法，家人不必太擔心。讓我們看看產(chǎn)后抑郁癥的治療方法。
1、營(yíng)養療法。食物中含有的維生素和氨基酸對人的精神健康有重要影響。如果某種單一營(yíng)養物質(zhì)也會(huì )引起抑郁癥，可以多吃維生素b含量豐富的食物。
2、體育鍛煉。適當的鍛煉可以改善人的感情，同時(shí)也可以多曬太陽(yáng)，有利于體內特殊抑郁物的分解和吸收。特別是產(chǎn)后抑郁癥患者很少接觸外部。試著(zhù)放松自己的心情。
3、心理治療。認知療法、自強法都可以，是治療產(chǎn)后抑郁癥的優(yōu)先事項。
第一，提高認識。也就是說(shuō)，認識到懷孕、分娩、產(chǎn)褥是女性正常的生理過(guò)程，一旦懷孕，就要了解懷孕相關(guān)知識，進(jìn)行相應的產(chǎn)前檢查和咨詢(xún)。
第二，孕期要心情愉快。由于孕期表現焦慮的產(chǎn)婦，更傾向于產(chǎn)后抑郁。做丈夫的責任是給予關(guān)心和生活上的幫助，減少精神刺激，有助于減少母性抑郁癥的發(fā)生。
三、讓產(chǎn)婦在產(chǎn)后擁有和諧溫馨的家居環(huán)境，保證充足的營(yíng)養和睡眠。給予妻子分娩所承擔的痛苦必要的關(guān)懷和補充。
4、用藥。哺乳期婦女服用這種藥會(huì )損害嬰兒的健康，慎重使用。
產(chǎn)后抑郁癥的治療除了以上的治療方法外，還要根據患者的表現給予不同的治療，嚴重的患者要配合醫生的治療。產(chǎn)后抑郁癥患者的治療不僅需要患者的協(xié)助治療，家庭也需要產(chǎn)后抑郁癥的治療。
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