治療直腸息肉需注意定期復查、調整飲食結構、規范用藥、觀(guān)察癥狀變化及預防并發(fā)癥。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習慣等因素有關(guān)，通常表現為便血、排便習慣改變、腹痛等癥狀。

1、定期復查

直腸息肉患者需遵醫囑定期進(jìn)行腸鏡檢查，監測息肉大小及形態(tài)變化。對于直徑小于5毫米的增生性息肉，可每1-2年復查一次；腺瘤性息肉切除后需在6-12個(gè)月內復查。復查時(shí)建議選擇高清染色內鏡或放大內鏡技術(shù)，提高微小病變檢出率。若發(fā)現息肉復發(fā)或癌變傾向，應及時(shí)處理。

2、調整飲食

減少紅肉、加工食品及辛辣刺激食物攝入，增加全谷物、西藍花等富含膳食纖維的蔬菜水果。每日飲水不少于1500毫升，可適量補充益生菌制劑調節腸道菌群。烹飪方式以蒸煮為主，避免高溫燒烤產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。術(shù)后初期需采用低渣飲食，逐步過(guò)渡到正常飲食。

3、規范用藥

較大息肉切除后可能需使用蒙脫石散保護腸黏膜，或口服左氧氟沙星片預防感染。伴有腸道炎癥時(shí)可遵醫囑使用美沙拉嗪腸溶片。禁止自行服用阿司匹林等非甾體抗炎藥，以免增加出血風(fēng)險。中藥制劑如康復新液需在中醫師指導下使用，不可替代正規治療。

4、癥狀監測

密切觀(guān)察排便性狀改變，如持續出現黏液血便、里急后重感應及時(shí)就醫。夜間腹痛加重或體重驟降可能提示息肉惡變。術(shù)后1周內出現發(fā)熱、劇烈腹痛需排除腸穿孔。建立癥狀日記記錄排便頻率、疼痛程度等指標，復診時(shí)供醫生參考。

5、并發(fā)癥預防

內鏡切除后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，減少遲發(fā)性出血風(fēng)險。糖尿病患者需加強血糖監測，預防創(chuàng )面愈合不良。長(cháng)期服用抗凝藥物者應在術(shù)前評估出血風(fēng)險。家族性腺瘤性息肉病患者需進(jìn)行基因檢測，直系親屬應提早篩查。

直腸息肉患者應保持適度運動(dòng)，每周進(jìn)行3-5次快走或游泳等有氧運動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠。術(shù)后可嘗試腹部按摩配合腹式呼吸訓練，緩解腹脹不適。出現持續肛門(mén)墜脹、排便困難等癥狀時(shí)，須排除肛管直腸周?chē)撃[等并發(fā)癥，避免延誤治療時(shí)機。