預防前列腺炎的方法有哪些？前列腺炎患者要戒掉這些壞習慣
前列腺炎是高發(fā)的男性疾病，給很多男性朋友的生活和工作帶來(lái)不便，甚至可能導致男性不育，應該積極采取措施治療。男科專(zhuān)家指出，預防前列腺炎不能犯六個(gè)錯誤。以下詳細介紹。
預防前列腺炎不能犯的幾個(gè)錯誤
前列腺炎危害大，日常生活中應做好預防工作。下面具體介紹預防前列腺炎不可犯六大錯誤：
1、預防前列腺炎不憋尿。經(jīng)常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無(wú)力，引起局部壓力增大和血流不暢，從而就會(huì )加重前列腺炎的癥狀。
2、預防前列腺炎不久坐。前列腺的位置決定了男性坐在前列腺上，所以經(jīng)常坐的男性前列腺負擔很重。座位使血液循環(huán)緩慢，前列腺慢性充血充血，局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，慢性前列腺炎發(fā)生。
3、預防前列腺炎不能吸煙。據調查，吸煙者前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1￣2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200多種，其中大部分對人體有害。
4、預防前列腺炎不喜歡辛辣食品。辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因，但酒類(lèi)、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，短時(shí)間會(huì )陰部不適，血管擴張會(huì )使前列腺和膀胱頸充血、浮腫，前列腺抵抗力下降，引起前列腺炎。
5、預防前列腺炎不能感冒。前列腺有豐富的腎上腺受體，感冒容易引起交感神經(jīng)興奮，腎上腺收縮，尿道內壓力增加，影響排尿，前列腺炎疾病惡化。
6、預防前列腺炎不會(huì )長(cháng)期便秘。便秘者直腸內積聚大量糞便，會(huì )加重鄰近前列腺充血。同時(shí)，便秘者往往用力排便會(huì )增加腹壓，擠壓前列腺會(huì )使尿道變細，導致排尿受阻，對前列腺健康不利。
患者必須停止的壞習慣
自行車(chē):自行車(chē)和長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)的道理一樣，會(huì )陰和前列腺局部充血，血液循環(huán)障礙，從長(cháng)遠來(lái)看前列腺炎的發(fā)生。騎自行車(chē)長(cháng)時(shí)間壓迫會(huì )陰前列腺部，會(huì )陰部麻木、會(huì )陰疼痛、排尿時(shí)尿道疼痛、排尿困難、腰痛等癥狀也是中國男性慢性前列腺炎多發(fā)的主要因素之一。
久坐:坐位可使血液循環(huán)緩慢，特別是會(huì )陰部的血液循環(huán)緩慢，會(huì )陰和前列腺部的慢性充血充血。會(huì )陰部、前列腺充血，可堆積局部代謝產(chǎn)物，前列腺管堵塞，腺液排泄不暢，引起慢性前列腺炎的發(fā)生。
吸煙:吸煙產(chǎn)生的煙有很多有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，降低身體本身的識別、消除和消除抗原異物的生理功能。
飲酒：酒進(jìn)入人體內能加快血液循環(huán)，擴張血管，尤以擴張內臟血管最為顯著(zhù)。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來(lái)說(shuō)，大量飲酒是非常有害的，因大量飲酒能損害人體的防御機能，使人體維生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，損害肝臟及腎臟，引起貧血等，使細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復發(fā)的機會(huì )大大增加。
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