母乳能用冰箱保存嗎
關(guān)鍵詞：#母乳
母乳可以用冰箱保存，但需根據不同儲存條件控制時(shí)間。冷藏可保存24小時(shí)，冷凍可保存3-6個(gè)月。
母乳冷藏保存時(shí)，溫度需維持在0-4攝氏度，使用密封儲奶袋或專(zhuān)用容器，避免與生鮮食品接觸。冷藏后的母乳可能出現脂肪分層現象，飲用前輕輕搖勻即可。儲存位置建議選擇冰箱內側，減少開(kāi)門(mén)時(shí)的溫度波動(dòng)。解凍冷藏母乳時(shí)，可置于40攝氏度溫水中緩慢回溫，避免使用微波爐或沸水加熱導致?tīng)I養成分破壞。
冷凍保存需在-18攝氏度以下環(huán)境，使用獨立冷凍室更佳。冷凍前標注日期并按時(shí)間順序排列，遵循先進(jìn)先出原則。解凍冷凍母乳時(shí)，可提前12小時(shí)轉移至冷藏室緩慢融化，或直接用流動(dòng)冷水沖淋密封袋。解凍后的母乳須在24小時(shí)內飲用完畢，不可重復冷凍。若發(fā)現母乳顏色變黃或氣味異常，應立即丟棄。
儲存容器建議選擇食品級聚乙烯或聚丙烯材質(zhì)，避免使用普通塑料袋或玻璃瓶。每次儲存量以單次喂養量為宜，減少浪費。工作場(chǎng)所擠出的母乳需用冰包維持低溫，2小時(shí)內轉移至冰箱。哺乳期媽媽?xiě)⒁馐植壳鍧嵑臀唐飨?，儲存前排除空氣密封。定期檢查冰箱溫度穩定性，突發(fā)停電時(shí)優(yōu)先使用儲存時(shí)間較長(cháng)的母乳。
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