夏天喜歡吹空調嗎?吹空調小心得了頸椎病
博禾醫生
隨著(zhù)天氣的炎熱,使用空調的家庭和場(chǎng)所也在增加。但是,空調在給人們帶來(lái)涼爽的同時(shí),也成為引起頸椎病的工具。夏天,吹空調等生活方式極易引發(fā)頸椎病,應該引起重視。那么,為什么愛(ài)吹空調會(huì )惹上頸椎病呢?
空調直吹
夏天,很多人喜歡降低空調的溫度,座位對著(zhù)空調,或者穿吊帶的女性,頸背肌容易感冒,容易誘發(fā)頸椎病。
在空調房里,最好加穿件外套,以免頸部受涼而引發(fā)或加重頸椎病。女性白領(lǐng)可以考慮佩戴質(zhì)地柔軟的絲巾來(lái)保護頸椎。
出汗后受寒
鍛煉剛結束時(shí),人體仍處于代謝旺盛、產(chǎn)熱增加、皮膚血管擴張的狀況,這時(shí)如果立即吹空調,皮膚受到刺激,會(huì )通過(guò)神經(jīng)反射引起皮膚血管收縮,結果極易導致頸椎病等骨關(guān)節病的發(fā)生。
睡眠狀態(tài)更容易發(fā)病
尤其是在睡眠狀態(tài)下,人體處于放松狀態(tài),各系統功能暫時(shí)下降,如果在空調溫度過(guò)低或直接吹風(fēng)機的環(huán)境下睡覺(jué),很容易發(fā)病。
頸椎病的癥狀:
1、脖子發(fā)僵、發(fā)硬、疼痛,頸部活動(dòng)受限,肩背部沉重,肌肉變硬;
2、上肢無(wú)力,手指麻木,肢體皮膚感覺(jué)減退,手里握物有時(shí)不自覺(jué)地落下;
3、一些病人還會(huì )出現下肢不聽(tīng)指揮,或下肢綿軟;
4、一些病人有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常感覺(jué);
5、少數嚴重者會(huì )出現大小便失控、甚至四肢癱瘓。
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