男性相信曾經(jīng)管理過(guò)，那種爽快的感覺(jué)是否有味道，但在爽快的背后，不知道對男性的健康有多大的影響，也就是說(shuō)我們說(shuō)的手淫，其他的名字是飛機、自慰等不同的說(shuō)法，實(shí)際上手淫本身對男性沒(méi)有很大的危害

男方手淫多了怎么辦

1、造成身體空虛。長(cháng)期手淫對身體造成很大的傷害，長(cháng)期手淫會(huì )導致男性身體空虛、精氣泄漏、身體空虛。這就是虛弱，生命提前老化、死亡，身體極度虛弱。

2、不育。人是用精血維持的，長(cháng)期消耗精血會(huì )降低男性的生精，男性不育的可能性很高。

3、影響正常性生活。這不用說(shuō)了。

手淫主要是重視的最后結果，精神有幾種直接刺激，最終目的是達到射精的目的，主要是直接用手操作的手淫，或者用器械幫助性，對生殖器官的直接刺激達到高潮和性滿(mǎn)足。夫妻生活重要的是為了滿(mǎn)足性需求，除了性交過(guò)程之外，還包括一些接吻、愛(ài)撫等行為，是男女雙方為了生命的繁衍需求，不是以高潮為目的，反而是為了享受性交過(guò)程。手淫和性生活最大的區別就是溝通，手淫只注重最終的結果，而沒(méi)有溝通的過(guò)程，性生活是一個(gè)相互滿(mǎn)足、相互討好的過(guò)程，性生活會(huì )給你帶來(lái)很大的安全感，感覺(jué)很值得，所以非常滿(mǎn)足和放松。

吃什么會(huì )降低性欲？

1、油炸食品。油炸食品不僅難以消化對腸胃造成壓力，而且油反復使用，還可能導致癌癥。一般來(lái)說(shuō)，長(cháng)期使用油炸食品會(huì )導致男性肥胖，從而影響男性的性功能和勃起異常性欲減退。

2、肥肉。喜歡吃肥肉的朋友，肥肉不僅是，肥肉不僅會(huì )減少男性男性荷爾蒙的分泌，還會(huì )影響血管堵塞血管，陰莖供血不足，勃起障礙，影響功能。

3、咖啡。過(guò)量飲用咖啡可能會(huì )使咖啡中的咖啡因作用于副交感神經(jīng)，性欲減弱。

4、芹菜。芹菜中的物質(zhì)能有效地發(fā)揮避孕作用，最近準備生育的男性朋友請記住不要吃芹菜。

溫暖提示:許多男性朋友必須停止手淫，恢復正常的性行為過(guò)程，停止手淫時(shí)注意避免性刺激，參加集體活動(dòng)可以更快地融入集體生活。